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卵巢囊腫適合的運動

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卵巢囊腫患者適合進行低強度有氧運動、柔韌性訓練和適度力量訓練,如散步、瑜伽、普拉提等。運動需避免劇烈扭轉(zhuǎn)腹部或增加腹壓的動作,建議在醫(yī)生指導下根據(jù)囊腫類型及大小調(diào)整運動方案。

低強度有氧運動如散步或慢跑可促進血液循環(huán),幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,每次持續(xù)20-30分鐘為宜。游泳也是推薦選擇,水的浮力能減輕關(guān)節(jié)負擔,但需注意水溫不宜過低。柔韌性訓練如瑜伽中的貓牛式、嬰兒式等動作能放松骨盆區(qū)域,避免包含深度扭轉(zhuǎn)或擠壓腹部的體式。普拉提通過核心肌群訓練增強盆腔穩(wěn)定性,但需避免器械訓練中負重過大的動作。適度力量訓練可選擇彈力帶輔助的輕量訓練,重點鍛煉下肢和背部肌群,每組重復8-12次。

日??膳浜细故胶粑柧?,每日練習2-3次,每次5分鐘,有助于緩解盆腔壓力。運動前后應(yīng)充分熱身和拉伸,運動中如出現(xiàn)下腹墜脹、疼痛等不適需立即停止。月經(jīng)期或囊腫直徑超過5厘米時應(yīng)暫停運動,合并蒂扭轉(zhuǎn)或破裂風險者需絕對臥床。建議選擇透氣棉質(zhì)運動服裝,運動后及時補充水分,避免立即進食生冷食物。

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卵巢囊腫懷孕的可能性
一般情況下,如果患了卵巢囊腫不會有什么特別明顯的癥狀。有些人會出現(xiàn)白帶增多,腹痛、尿頻、腰疼、乏力、月經(jīng)紊亂等。如果囊腫的體積比較大,還有可能會感到下腹或背部隱隱作痛或者腫脹。那么得了卵巢囊腫還能懷孕嗎?懷孕的幾率有多大?
卵巢囊腫一定要手術(shù)嗎
卵巢囊腫的出現(xiàn)本身就有很多原因,可能和經(jīng)常性流產(chǎn)或者是生活習慣不好有關(guān),但是也并不是每一個患者都需要接受手術(shù),如果體積在6厘米以下,沒有任何癥狀可以不手術(shù),但是如果腫瘤的體積快速的增長,而且有異常的病變,必須要引起重視。
懷孕卵巢囊腫怎么辦
在懷孕期間患上了卵巢囊腫這種不良癥狀,倘若卵巢囊腫的體積過大的話,那么就會導致患者的身體健康受到很大的影響,這種情況是需要通過借助手術(shù)治療的方式來解決問題的。與此同時,懷孕期間卵巢囊腫患者還需要注意一下自己的飲食習慣。
卵巢囊腫必須手術(shù)治療嗎
卵巢囊腫不一定需要手術(shù)治療,多數(shù)情況下可先觀察或藥物干預。卵巢囊腫的處理方式主要有定期復查、藥物治療、腹腔鏡手術(shù)、開腹手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等。1、定期復查體積較小且無不適的生理性囊腫如黃體囊腫通常建議3-6個月復查超聲。復查期...
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卵巢囊腫、月經(jīng)量特別少
卵巢囊腫、月經(jīng)量特別少可能是長期熬夜、精神壓力大、感染、卵巢囊腫破裂、卵巢腫瘤惡化等因素引起的,患者可以通過使用日常護理、藥物治療、手術(shù)治療等方式進行治療。1.長期熬夜:月經(jīng)量特別少可能會引起激素水平波動大,出現(xiàn)雌激素、孕激素分泌異常癥狀,患者日常生活中,應(yīng)注意休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜、吸煙、酗酒等,以免加重身體不適。2.精神壓力大:若患者長期精神壓力大,導致免疫力下降,引起激素水平發(fā)生變化,從而導致此癥狀。還需注意疏導自身情緒,避免長期處于焦慮、抑郁的情緒中。3.感染:如果患者出現(xiàn)感染出現(xiàn)炎癥,可能會引起外陰炎,從而加重卵巢腫瘤的病情,引起此癥狀?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導下使用頭孢氨芐片、阿莫西林片、鹽酸林可霉素注射液等藥物進行治療。4.卵巢囊腫破裂:如果卵巢囊腫發(fā)生破裂,也有可能會引起此癥狀,除此之外,還可能會出現(xiàn)腹部脹痛、消瘦等不適的癥狀??稍卺t(yī)生的建議下使用卵巢囊腫切除術(shù)進行治療。5.卵巢腫瘤惡化:如果卵巢囊腫發(fā)生惡變,可能會引起上述癥狀,同時還會伴隨腹部脹痛。四肢乏力等癥狀??稍卺t(yī)生的指導下通過輸卵管卵巢切除術(shù)等方式進行治療。若出現(xiàn)異常的癥狀,建議及時到醫(yī)院就診。
卵巢囊腫忌吃什么食物
目前在臨床上對于卵巢囊腫的患者,飲食上沒有特別需要注意的,但是也要避免食用一些食物。首先不要吃容易脹氣的食物,因為容易脹氣的食物會影響體內(nèi)的消化功能而且土豆、地瓜等這些食物引起腹部脹氣,腸脹氣有時會影響卵巢囊腫,可能會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀從而會出現(xiàn)腹脹導致醫(yī)生對于疾病把握不準確。同時要避免吃比較油膩的食物,因為油膩的食物從中醫(yī)的角度來講會增加痰濕而卵巢囊腫從中醫(yī)辨證來講也為痰濕壅盛的癥候。對于卵巢囊腫的患者也不宜吃太于溫補的食物,比如說羊肉、狗肉、韭菜等,而且也不要吃油煎辛辣發(fā)物,這些食物會影響卵巢的功能引起囊腫的加重。
語音時長 01:11

2021-03-05

89894次收聽

卵巢囊腫的早期癥狀有哪些
卵巢囊腫可引起下腹不適感、月經(jīng)紊亂、白帶增多等癥狀,由于腫瘤壓迫,引起尿頻、尿急、排尿困難、水腫等癥狀。
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卵巢囊腫治療方法有哪些
具體治療方法要根據(jù)囊腫性質(zhì)決定。病理性囊腫主要的方法是做囊腫剝除,良性囊腫可在超聲引導下穿刺。卵巢是女性非常重要的生殖內(nèi)分泌器官,位于盆腔左右兩側(cè)。生理性卵巢囊腫不需要治療,一段時間后會自行破裂或者吸收,病理性囊腫會持續(xù)存在,而且會逐漸長大。這種情況下臨床要對卵巢囊腫進行一定干預和治療。臨床檢查確定病理性囊腫時,可以對囊腫進行穿刺、抽液或進行囊腫剝除,甚至行一側(cè)卵巢切除。具體治療方法要根據(jù)囊腫性質(zhì)決定。卵巢囊腫一旦發(fā)現(xiàn),確認是病理性囊腫時,要進行干預。最主要的方法是做囊腫剝除,可通過腹腔鏡或開腹進行囊腫剝除。確認良性時可在超聲引導下穿刺。
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卵巢囊腫良性惡性怎么區(qū)分
正常狀態(tài)下,卵巢會出現(xiàn)生理性囊腫。一般卵泡或卵巢黃體囊腫能夠自行消失,病理性囊腫不會自行消失。卵巢良性囊腫生長非常緩慢,可能幾年都沒有變化,一年直徑不超過一厘米。惡性囊腫生長速度較快,可能這個月檢查是直徑四公分,下個月檢查直徑就能到五公分,卵巢良性囊腫可能沒有任何感覺,查體時才發(fā)現(xiàn)。卵巢惡性腫瘤,生長速度較快,患者可能會在短期內(nèi)出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適。判斷腫瘤良惡性時,第一看臨床癥狀,第二要看B超狀態(tài)下的形態(tài)學表現(xiàn)。第三要看血內(nèi)腫瘤標志物檢查,通過綜合分析進行相應(yīng)處理。
卵巢囊腫術(shù)后又復發(fā)了怎么辦
卵巢囊腫手術(shù)后復發(fā),一般需根據(jù)復發(fā)的囊腫大小進行處理,若復發(fā)的囊腫較小,沒有癥狀,可不予處理。若囊腫短期內(nèi)生長迅速,增大明顯,常需行再次手術(shù)治療。手術(shù)可選擇一側(cè)卵巢剝除術(shù)或一側(cè)卵巢切除術(shù),一般根據(jù)患者的年齡,有無生育要求而決定。對于復發(fā)的囊腫若發(fā)生急性的并發(fā)癥,如發(fā)生急性的蒂扭轉(zhuǎn),產(chǎn)生急性的腹痛癥狀;破裂囊液流入腹腔,引起急性的腹痛;感染引起發(fā)熱腹痛等;已有囊腫惡變的情況,一般需盡快手術(shù),手術(shù)需根據(jù)卵巢組織是否壞死而進行決定。若卵巢組織正??捎枰员A?,行囊腫剝除術(shù);若囊腫卵巢組織已壞死,一般則需行一側(cè)附件切除術(shù)。具體手術(shù)需根據(jù)術(shù)中探查情況決定,若囊腫較大產(chǎn)生壓迫癥狀,也需進行手術(shù)治療。
語音時長 01:34

2019-12-10

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卵巢囊腫會懷孕嗎
有了卵巢囊腫的女性,經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn),一定要先聽醫(yī)生的建議,先確定你是生理性囊腫還是病理性囊腫,一旦確定是生理性囊腫,那么它不是一種病態(tài),它可以自行消失,當然是可以懷孕的。一旦是病理性的囊腫,說這種病需要手術(shù)治療,把囊腫去掉,那才能夠懷孕。這種病理性的囊腫一旦發(fā)現(xiàn)還是建議積極做治療,希望在妊娠前把疾病治好以后再去懷孕,這樣更安全,也保證了你的寶寶的健康,你在一個健康狀態(tài)下再去懷孕。因此有了卵巢囊腫病人先確定,這個囊腫是不是一定要做手術(shù),是不是應(yīng)該治好病以后再去懷孕,你需要到醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生給你診斷清楚才可以。
語音時長 01:02

2019-12-06

51280次收聽

01:40
卵巢囊腫是怎么引起的
大多數(shù)患者都是在意外體檢做B超的時候才查出有發(fā)生卵巢囊腫,所以卵巢囊腫的原因并不是非常明確。卵巢對于女性來講是一個非常重要的器官。只要每個月月經(jīng)正常,都有周期性的卵子排出,患者基本很難發(fā)現(xiàn)有發(fā)生卵巢囊腫的現(xiàn)象。比較常見的有生理性囊腫和病理性囊腫。生理性囊腫是在生理發(fā)育的過程中產(chǎn)生的,這一種并不屬于疾病,所以并不需要進行特殊的治療。而病理性囊腫就要通過系統(tǒng)的檢查分析囊腫的性質(zhì),明確判斷囊腫的原因以及治療方法。
卵巢囊腫危害
卵巢囊腫的患者可能會出現(xiàn)腹痛、不孕的癥狀。一般來講當一個生理性的囊腫或者是一個良性的囊腫對患者不存在危害。但是如果這個囊腫它是惡性的,危害會很大。另外有些良性的囊腫它也可能會出現(xiàn)破裂,會出現(xiàn)扭轉(zhuǎn),造成患者急性的、劇烈的腹痛。這時候?qū)颊叩纳钯|(zhì)量會造成嚴重的損害。所以在這種情況下,卵巢囊腫對身體會有損害的。還有一種情況就是卵巢的子宮內(nèi)膜異位囊腫,子宮內(nèi)膜異位囊腫它可能會使有些患者出現(xiàn)不孕。如果這個患者是希望妊娠,那么不孕對她就是一個嚴重的危害。所以卵巢囊腫有沒有危害,要根據(jù)囊腫的性質(zhì)來決定。一般小的生理性的或者良性的囊腫直徑比較小,體積比較小,對患者不會造成危害。但是如果囊腫的性質(zhì)有變化,如果是惡性的或者是卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫或者是一些畸胎瘤等,會對患者的身體健康造成影響。
語音時長 01:27

2019-10-15

58332次收聽

卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)是什么
卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)是指供應(yīng)卵巢囊腫的血管發(fā)生了扭轉(zhuǎn),使卵巢囊腫缺血甚至壞死、破裂,引起劇烈的腹痛,為婦科急腹癥之一。約10%卵巢囊腫發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn),一般好發(fā)于卵巢囊腫瘤蒂比較長的、中等大小、活動度比較好的一些重心偏于一側(cè)的腫瘤。比如囊性畸胎瘤、粘液性或漿液性囊腺瘤最易發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn),多發(fā)生在體位急劇變動時,妊娠早期或是產(chǎn)后。一般患上卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)的患者會有下腹劇痛的現(xiàn)象,一般經(jīng)常性會伴有惡心、嘔吐的情況,嚴重的甚至出現(xiàn)休克。另外在宮頸的位置也會有劇痛和搖擺痛,以蒂部最明顯。
語音時長 01:17

2018-09-30

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01:41
卵巢囊腫需不需要做手術(shù)
在臨床上,卵巢囊腫分為非常多的種類。最常見的一類卵巢囊腫是上皮源性腫瘤。一般大于五公分的單純的卵巢囊腫,醫(yī)生會建議做手術(shù)進行治療;小于五公分的卵巢囊腫是否需要做手術(shù),是要看卵巢囊腫的回聲,有時候一兩公分的腫物依然需要做手術(shù)來進行治療。在患者進行超聲檢查的時候,如果超聲顯示還有特殊的血流信號,卵巢囊腫屬于是實性腫物。對于這種情況,患者也要及時地做手術(shù)來進行囊腫的清除。卵巢囊腫的性質(zhì)是需要在進行手術(shù)之前來明確,因為卵巢囊腫的惡變問題,是在臨床上,卵巢囊腫患者最擔心的問題。是否需要做手術(shù)要根據(jù)囊腫的超聲大小,有無癥狀,還有超聲的質(zhì)地,包括血流信號、腫瘤標記物的情況來進行判斷。