腳上手上有濕疹怎么辦

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腳上和手上的濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、過(guò)敏反應(yīng)、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日多次涂抹無(wú)刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品，洗澡水溫不宜過(guò)高，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。選擇棉質(zhì)透氣的衣物，減少摩擦刺激。

2、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，慢性肥厚性皮損可用強(qiáng)效激素如鹵米松乳膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部或長(zhǎng)期維持治療。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片等抗組胺藥，夜間加用鎮(zhèn)靜類抗組胺藥如酮替芬片。廣泛發(fā)作時(shí)可短期服用潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊用于頑固性病例，需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

4、光療

窄譜中波紫外線治療適用于慢性頑固性濕疹，每周2-3次，需持續(xù)20-30次。治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕，避免日曬。光敏性濕疹患者禁用，治療前需排除皮膚腫瘤病史。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥型可用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊(yùn)結(jié)型選用龍膽瀉肝湯。外洗可用苦參、黃柏、地膚子煎湯濕敷。針灸選曲池、血海等穴位，配合刺絡(luò)拔罐改善局部微循環(huán)。

濕疹患者應(yīng)避免搔抓皮損，保持患處清潔干燥。飲食宜清淡，少食辛辣刺激及易致敏食物如海鮮、芒果。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免接觸塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原。選擇溫和無(wú)皂基清潔劑，洗衣時(shí)充分漂洗。若皮損滲液增多或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。建立規(guī)律的作息習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善免疫功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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