懷孕后激素水平變化規(guī)律
懷孕后激素水平呈現(xiàn)規(guī)律性變化,主要涉及人絨毛膜促性腺激素、雌激素、孕酮、催乳素等激素的階段性波動(dòng)。
人絨毛膜促性腺激素在受精卵著床后開(kāi)始分泌,孕早期快速上升,孕8-10周達(dá)到峰值,隨后逐漸下降并維持低水平至分娩。該激素通過(guò)刺激黃體產(chǎn)生孕酮維持早期妊娠,其數(shù)值變化是早孕檢測(cè)的重要依據(jù)。雌激素水平隨妊娠進(jìn)展持續(xù)升高,孕晚期可達(dá)非孕期的30倍,促進(jìn)子宮增大、乳腺發(fā)育及胎兒器官成熟,過(guò)高水平可能引發(fā)妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。孕酮由卵巢黃體及胎盤(pán)分泌,孕早期維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定性,中期后參與抑制子宮收縮,不足時(shí)可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),臨床常用地屈孕酮片、黃體酮膠囊進(jìn)行補(bǔ)充治療。催乳素從孕中期開(kāi)始升高,分娩后促進(jìn)乳汁分泌,異常增高需排除垂體瘤可能。
妊娠期需定期監(jiān)測(cè)激素水平,避免擅自使用激素類(lèi)藥物。保持均衡飲食有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定,適量補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可幫助調(diào)節(jié)激素分泌節(jié)律,推薦每天進(jìn)行30分鐘散步或孕婦瑜伽。出現(xiàn)嚴(yán)重孕吐、皮膚瘙癢或異常宮縮時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估激素狀態(tài)。產(chǎn)后激素水平會(huì)逐漸恢復(fù)至孕前狀態(tài),哺乳可能延緩雌激素回升速度。




