子宮肌瘤切除術后可通過中醫(yī)調(diào)理促進恢復，主要方法包括中藥內(nèi)服、針灸療法、艾灸調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)和情志調(diào)節(jié)。

1、中藥內(nèi)服

術后氣血虧虛者可選用八珍湯加減，成分含當歸、川芎等，有助于補益氣血。瘀血阻滯者可用桂枝茯苓丸，含桂枝、茯苓等成分，具有活血化瘀功效。需由中醫(yī)師辨證開方，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取關元、氣海等穴位進行針刺，可調(diào)節(jié)任脈氣血。足三里穴位針灸能增強脾胃功能，促進營養(yǎng)吸收。需在專業(yè)中醫(yī)師操作下進行，每周治療2-3次。

3、艾灸調(diào)理

神闕穴艾灸可溫補元氣，改善術后體虛。子宮穴艾灸能促進局部血液循環(huán)，加速創(chuàng)面恢復。每次艾灸15-20分鐘，注意避免燙傷皮膚。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

術后初期宜食山藥粥、紅棗湯等易消化食物。恢復期可增加烏雞湯、鯽魚湯等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食材。忌食生冷辛辣，避免影響氣血運行。

5、情志調(diào)節(jié)

通過五音療法調(diào)節(jié)情緒，宮調(diào)式音樂可安定心神。練習八段錦、太極拳等舒緩運動，幫助氣機調(diào)達。保持心情愉悅有助于術后康復。

子宮肌瘤切除術后中醫(yī)調(diào)理需注意循序漸進，術后1個月內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，保持會陰部清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。飲食宜少食多餐，保證充足睡眠，可配合腹部輕柔按摩促進腸蠕動。術后3個月內(nèi)避免盆浴和游泳，定期復查B超觀察恢復情況。若出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下結合西醫(yī)檢查與中醫(yī)調(diào)理，切勿自行中斷隨訪。