寶寶著涼拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、使用藥物等方式治療。著涼拉肚子通常由腹部受涼、腸道菌群失調(diào)、輪狀病毒感染、細(xì)菌性腸炎、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少乳制品和高糖食物攝入，選擇易消化的米湯、米糊、蘋(píng)果泥等。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，但母親需避免生冷食物。已添加輔食的嬰兒可暫時(shí)停用新引入的食材，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)。

2、補(bǔ)充水分

每10-15分鐘喂5-10毫升溫水或淡鹽水，觀察排尿量和口腔濕潤(rùn)度。可使用專(zhuān)用喂藥器少量多次補(bǔ)充，避免一次性大量飲水刺激胃腸。若出現(xiàn)尿量減少、哭時(shí)無(wú)淚等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

3、腹部保暖

用40℃左右熱水袋隔毛巾熱敷肚臍周?chē)?，每?5分鐘每日2-3次。睡眠時(shí)穿戴棉質(zhì)腹圍，避免踢被受涼。按摩可順時(shí)針輕揉腹部，配合嬰兒潤(rùn)膚油促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。

4、口服補(bǔ)液鹽

選擇口服補(bǔ)液鹽散，按說(shuō)明書(shū)比例調(diào)配，分6-8次服用。補(bǔ)液鹽能補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道滲透壓。不可用運(yùn)動(dòng)飲料或自制糖鹽水替代，避免加重腹瀉。

5、使用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群平衡，消旋卡多曲顆粒抑制腸道分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。輪狀病毒感染需完善糞便檢測(cè)。

家長(zhǎng)需每日記錄排便次數(shù)、性狀和尿量，便后及時(shí)清潔臀部并涂抹護(hù)臀霜。保持室內(nèi)溫度24-26℃，濕度50%-60%。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱、精神萎靡時(shí)，應(yīng)立即前往兒科就診?；謴?fù)期可逐步添加富含鋅的南瓜泥、胡蘿卜泥等輔食，幫助腸黏膜修復(fù)。