乳腺炎可通過(guò)熱敷按摩、抗生素治療、中藥調(diào)理、排空乳汁、手術(shù)治療等方式緩解。乳腺炎可能與細(xì)菌感染、乳汁淤積、乳頭皸裂、免疫力下降、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、發(fā)熱寒戰(zhàn)、乳汁分泌減少、腋下淋巴結(jié)腫大、乳房硬塊等癥狀。

1、熱敷按摩

早期乳腺炎可采用熱敷配合輕柔按摩緩解癥狀。用40-45℃熱毛巾敷于患處10-15分鐘，隨后沿乳腺導(dǎo)管方向從乳房外圍向乳頭方向按摩，有助于促進(jìn)乳汁排出。熱敷可改善局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。注意避免用力擠壓，哺乳前可先按摩硬塊部位。

2、抗生素治療

細(xì)菌性乳腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，常用藥物包括頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星膠囊等?？股乜捎行б种平瘘S色葡萄球菌等致病菌繁殖。用藥期間應(yīng)完成全程治療，避免耐藥性產(chǎn)生。哺乳期用藥需選擇L1級(jí)安全藥物，必要時(shí)可暫停哺乳。

3、中藥調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為乳腺炎多屬肝郁胃熱證，可選用蒲公英顆粒、乳癖消片、夏枯草口服液等中成藥。蒲公英具有清熱解毒功效，乳癖消能疏肝理氣散結(jié)。中藥調(diào)理需辨證施治，配合飲食忌口辛辣刺激食物。哺乳期使用中藥需咨詢中醫(yī)師，避免影響乳汁質(zhì)量。

4、排空乳汁

保持乳汁通暢是治療關(guān)鍵，可通過(guò)頻繁哺乳或吸奶器排空乳房。建議每2-3小時(shí)哺乳一次，先喂患側(cè)乳房。哺乳后若仍有脹痛，可用吸奶器吸凈殘余乳汁。正確含乳姿勢(shì)可預(yù)防乳頭損傷，哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭。乳汁淤積時(shí)可用卷心菜葉冷敷減輕腫脹。

5、手術(shù)治療

形成乳腺膿腫時(shí)需行膿腫切開(kāi)引流術(shù)或穿刺抽膿術(shù)。手術(shù)在局麻下進(jìn)行，切口選擇膿腫最低位以利引流。術(shù)后需定期換藥，配合抗生素治療。哺乳期手術(shù)可能需暫時(shí)斷奶，可用吸奶器維持泌乳功能。術(shù)后2-3周傷口愈合后可恢復(fù)哺乳，注意觀察復(fù)發(fā)跡象。

乳腺炎患者應(yīng)保持充足休息，每日飲水量不少于2000毫升，飲食以清淡易消化為主，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫乳房，保持乳頭清潔干燥。哺乳前后用溫水清洗乳頭，掌握正確哺乳姿勢(shì)。出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性分泌物或癥狀加重時(shí)需及時(shí)復(fù)診。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響康復(fù)。