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小兒感冒吃什么

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小兒感冒可以適量吃蘋(píng)果、梨、橙子、菠菜、胡蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、小兒退熱口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力并促進(jìn)消化。感冒期間適量食用可補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，緩解咽喉干燥。建議去皮切塊或蒸熟后食用，避免刺激胃腸。

2、梨

梨具有潤(rùn)肺止咳的功效，適合感冒伴有干咳癥狀的兒童。可燉煮成冰糖雪梨水飲用，有助于緩解咽喉不適。脾胃虛寒的兒童應(yīng)少量食用。

3、橙子

橙子含有豐富的維生素C，能幫助縮短感冒病程。建議榨汁或剝瓣食用，避免空腹攝入。對(duì)柑橘類過(guò)敏的兒童需禁用。

4、菠菜

菠菜富含鐵元素和葉酸，可改善感冒期間的貧血傾向。焯水后切碎加入粥中，易于消化吸收。腹瀉患兒應(yīng)暫時(shí)避免高纖維蔬菜。

5、胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能維護(hù)呼吸道黏膜健康。建議蒸熟搗泥或煲湯食用，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。不可過(guò)量食用以防皮膚發(fā)黃。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛等癥狀。該藥為復(fù)方制劑，含對(duì)乙酰氨基酚成分，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量。

2、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥適用于風(fēng)熱感冒初期，癥見(jiàn)發(fā)熱咳嗽、咽紅腫痛。服藥期間忌食辛辣油膩，服藥后可能出現(xiàn)輕微腹瀉屬正?，F(xiàn)象。

3、小兒感冒顆粒

針對(duì)風(fēng)寒感冒設(shè)計(jì)的沖劑，可緩解鼻塞流清涕、惡寒無(wú)汗等癥狀。用溫水沖服后需觀察是否出現(xiàn)汗出熱退的情況。

4、小兒肺熱咳喘口服液

主治感冒合并支氣管炎引起的咳嗽痰黃、氣喘等癥。含麻黃成分，心臟病患兒慎用，服藥后需多飲水稀釋痰液。

5、小兒退熱口服液

用于38.5℃以上的高熱狀態(tài)，主要成分為布洛芬。須間隔6小時(shí)重復(fù)用藥，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次，用藥期間注意監(jiān)測(cè)體溫變化。

家長(zhǎng)需保持患兒居室空氣流通，每日開(kāi)窗通風(fēng)2次。飲食宜清淡易消化，少量多餐補(bǔ)充水分。觀察精神狀態(tài)變化，若持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔吐抽搐等癥狀須立即復(fù)診。恢復(fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助調(diào)節(jié)腸道功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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