3歲寶寶發(fā)燒可通過物理降溫、適當飲水、使用退熱貼、服用退燒藥、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋下等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時動作輕柔，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔30分鐘重復進行。物理降溫適合體溫未超過38.5攝氏度的低熱情況，可幫助散熱緩解不適。

2、適當飲水

發(fā)燒會導致體內(nèi)水分流失，需要少量多次補充溫開水或淡鹽水。每次飲水量30-50毫升，間隔1小時補充一次。適當飲水有助于預防脫水，促進新陳代謝，稀釋體內(nèi)毒素。避免一次性大量飲水或飲用含糖飲料。

3、使用退熱貼

選擇兒童專用退熱貼，貼在額頭或頸部大動脈處。退熱貼通過凝膠層持續(xù)釋放冷感，可局部降溫2-4小時。使用前檢查皮膚是否完整，避開眼睛周圍，每4小時更換一次。退熱貼適用于體溫在38-39攝氏度的情況。

4、服用退燒藥

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。藥物需按體重計算劑量，兩次用藥間隔至少4小時，24小時內(nèi)不超過4次。服藥后30分鐘監(jiān)測體溫變化，觀察有無皮疹等不良反應。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)高熱超過24小時、體溫超過40攝氏度或伴隨抽搐、嘔吐、皮疹等癥狀時需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能進行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，確診病因后針對性治療。細菌感染可能需要使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。

家長需保持室內(nèi)通風，室溫維持在24-26攝氏度，給寶寶穿著透氣棉質(zhì)衣物。飲食以易消化的粥類、面條為主，避免油膩食物。每2小時測量一次體溫并記錄變化，觀察精神狀態(tài)和進食情況。如出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、皮膚發(fā)花等嚴重癥狀應立即送醫(yī)?；謴推谧⒁庑菹?，避免劇烈活動，遵醫(yī)囑完成藥物治療。