盜汗主要表現(xiàn)為睡眠中異常出汗，醒后汗止，常伴隨潮熱、心悸等癥狀。盜汗可能與自主神經(jīng)功能紊亂、結核病、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進癥、淋巴瘤等因素有關。

1、自主神經(jīng)功能紊亂

長期精神緊張或焦慮可能導致自主神經(jīng)調節(jié)異常，引發(fā)夜間出汗，多伴有失眠、頭暈。建議保持規(guī)律作息，避免睡前過度興奮，可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片等調節(jié)神經(jīng)功能。若伴隨胸悶氣短，需排查心血管疾病。

2、結核病

肺結核患者常見夜間盜汗伴低熱、咳嗽，汗液多浸濕衣物。需進行結核菌素試驗和胸部CT檢查，確診后需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物，治療期間注意隔離防護。

3、更年期綜合征

女性圍絕經(jīng)期因雌激素下降出現(xiàn)潮熱盜汗，發(fā)作時面部發(fā)紅、出汗持續(xù)數(shù)分鐘。可補充大豆異黃酮調節(jié)激素，嚴重者遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素替代治療，配合冥想緩解情緒波動。

4、甲狀腺功能亢進癥

甲亢患者代謝亢進導致多汗怕熱，夜間汗多伴體重下降、手抖。需檢測甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片抑制甲狀腺素合成，避免攝入海帶等高碘食物。

5、淋巴瘤

惡性淋巴瘤可能出現(xiàn)周期性盜汗伴不明原因發(fā)熱，夜間汗液呈冷汗。需通過淋巴結活檢確診，治療需結合化療方案如注射用環(huán)磷酰胺、注射用鹽酸多柔比星，同時加強營養(yǎng)支持。

長期盜汗者建議記錄發(fā)作頻率和伴隨癥狀，避免穿著過厚睡衣，保持臥室通風。日常可飲用浮小麥紅棗茶收斂止汗，適當練習八段錦調節(jié)體質。若持續(xù)兩周以上或伴隨消瘦、發(fā)熱需盡早就醫(yī)，完善血常規(guī)、腫瘤標志物等檢查明確病因。