射精延遲障礙通常是可以治好的，治療方法主要包括心理治療、藥物治療、物理治療等。射精延遲障礙可能與心理因素、神經(jīng)損傷、藥物副作用等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因后針對(duì)性治療。

心理治療是射精延遲障礙的重要干預(yù)手段。部分患者由于焦慮、抑郁等心理問(wèn)題導(dǎo)致射精控制異常，通過(guò)認(rèn)知行為治療可以幫助改善錯(cuò)誤認(rèn)知，緩解心理壓力。夫妻共同參與治療有助于建立和諧的性關(guān)系。部分患者存在童年創(chuàng)傷或性心理障礙，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)。

藥物治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸帕羅西汀片可能對(duì)部分患者有效。對(duì)于激素水平異常的患者，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具睪酮補(bǔ)充劑。部分中成藥如疏肝益陽(yáng)膠囊也可能有一定改善作用。使用藥物時(shí)需注意可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，不可自行調(diào)整用藥方案。

物理治療可作為輔助手段。盆底肌訓(xùn)練有助于增強(qiáng)射精控制能力，可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供生物反饋治療，幫助患者感知并改善射精控制功能。低頻脈沖電刺激可能對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)障礙引起的射精延遲有一定改善作用。

對(duì)于器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的射精延遲，需要治療原發(fā)病。糖尿病患者出現(xiàn)周?chē)?a href="http://www.028tfnet.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變時(shí)，控制血糖是基礎(chǔ)治療。脊髓損傷患者可能需要結(jié)合康復(fù)治療改善功能。前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病也需要針對(duì)性治療。部分嚴(yán)重病例可能需要考慮手術(shù)治療。

建立健康的生活方式有助于改善射精延遲障礙。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑等，有助于改善全身血液循環(huán)。飲食上可適量增加富含鋅元素的食物如牡蠣、堅(jiān)果等。戒煙限酒，避免攝入刺激性食物。性生活頻率要適度，避免過(guò)度自慰。治療期間要與伴侶充分溝通，共同配合醫(yī)生制定的治療方案。