嬰兒打嗝怎么辦怎么止嗝

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嬰兒打嗝可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍嗝、腹部按摩、轉(zhuǎn)移注意力、少量喂溫水等方式緩解。嬰兒打嗝通常由膈肌痙攣、喂養(yǎng)不當(dāng)、受涼、胃食管反流、情緒激動(dòng)等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒保持頭高腳低的傾斜姿勢(shì)，身體呈30-45度角，避免平躺喝奶。奶瓶喂養(yǎng)需確保奶嘴充滿(mǎn)乳汁，減少空氣吸入。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒含住大部分乳暈，避免吸入過(guò)多空氣。喂養(yǎng)后豎抱15-20分鐘，有助于減少打嗝。

2、拍嗝

將嬰兒豎抱于肩頭，一手托住臀部，另一手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。拍打力度需輕柔，節(jié)奏緩慢均勻，可配合背部從上向下?lián)嵊|。若未出嗝可讓嬰兒平躺片刻后重新拍嗝，多數(shù)情況下能有效止嗝。

3、腹部按摩

嬰兒平躺時(shí)用溫暖手掌順時(shí)針輕柔按摩腹部，圍繞肚臍做環(huán)形運(yùn)動(dòng)，持續(xù)3-5分鐘。按摩前可搓熱雙手，避開(kāi)剛進(jìn)食后立即操作。此法能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解膈肌痙攣，適合因脹氣引起的打嗝。

4、轉(zhuǎn)移注意力

用玩具、聲音或輕柔搖晃分散嬰兒注意力，改變其呼吸節(jié)奏。可嘗試讓嬰兒俯臥在家長(zhǎng)前臂做飛機(jī)抱姿勢(shì)，或播放舒緩音樂(lè)。情緒平復(fù)后打嗝常自行停止，適用于無(wú)明顯誘因的短暫性打嗝。

5、少量喂溫水

給1-2茶匙溫開(kāi)水緩慢喂服，水溫控制在37-40度。吞咽動(dòng)作能干擾打嗝反射弧，溫水可舒緩食管肌肉。此方法適合6個(gè)月以上嬰兒，新生兒須謹(jǐn)慎使用，避免嗆咳。

日常需注意避免過(guò)度喂養(yǎng)，喂奶后保持直立位，注意腹部保暖。若打嗝持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔吐、拒奶等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查胃食管反流、膈神經(jīng)異常等病理因素。哺乳期母親應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、碳酸飲料等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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