小兒濕疹半夜癢怎么辦

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小兒濕疹半夜癢可通過保濕護理、冷敷止癢、調(diào)整睡衣材質(zhì)、遵醫(yī)囑用藥、控制環(huán)境濕度等方式緩解。小兒濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原刺激、遺傳因素、免疫功能異常、環(huán)境干燥等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患兒皮膚屏障功能受損會導(dǎo)致水分流失加劇，夜間瘙癢加重。建議家長在睡前使用無香精的保濕霜如凡士林修護晶凍、絲塔芙舒潤保濕霜、妙思樂思恬雅潤膚膏等，均勻涂抹于患處及周圍皮膚。保濕劑需選擇不含酒精和刺激性成分的產(chǎn)品，涂抹后輕輕按摩至吸收。每日可重復(fù)進行3-5次，尤其在沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果更佳。

2、冷敷止癢

用4-6℃的冷藏生理鹽水浸濕紗布，擰至半干后敷于瘙癢部位，每次5-8分鐘。冷敷能暫時抑制神經(jīng)末梢的癢覺傳導(dǎo)，緩解夜間抓撓沖動。注意避免直接使用冰塊以防凍傷，冷敷后需立即補涂保濕劑。若患兒抗拒冷敷，可將保濕霜冷藏10分鐘后使用。

3、調(diào)整睡衣材質(zhì)

純棉或天然竹纖維材質(zhì)的寬松睡衣可減少皮膚摩擦刺激。家長需避免選擇羊毛、化纖等易致敏面料，新衣物應(yīng)充分洗滌去除殘留化學(xué)劑。夜間保持室溫18-22℃，過熱會加重瘙癢?？山o患兒佩戴純棉手套防止無意識抓撓，定期修剪指甲至圓鈍狀。

4、遵醫(yī)囑用藥

中重度濕疹需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用0.1%他克莫司軟膏、1%氫化可的松乳膏或吡美莫司乳膏等抗炎藥物?？菇M胺藥如西替利嗪滴劑可緩解夜間瘙癢，但2歲以下幼兒用藥需嚴格遵循醫(yī)囑。外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑不宜連續(xù)使用超過2周，激素類藥膏應(yīng)避免長期大面積使用。

5、控制環(huán)境濕度

維持臥室濕度在50%-60%能減少皮膚水分蒸發(fā)。使用加濕器需每日換水清潔，避免滋生霉菌。定期清洗床單被套并用55℃以上熱水浸泡除螨。移除臥室內(nèi)的毛絨玩具、地毯等易積塵物品，花粉季節(jié)關(guān)閉窗戶并使用空氣凈化器。

家長應(yīng)記錄患兒每日瘙癢發(fā)作時間、誘因及緩解措施，就診時提供詳細記錄幫助醫(yī)生調(diào)整方案。避免讓患兒進食已知過敏食物如牛奶、雞蛋等，哺乳期母親也需注意飲食回避。洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘，沐浴露選擇pH值5.5左右的弱酸性產(chǎn)品。若皮膚出現(xiàn)滲液、結(jié)痂或發(fā)熱等感染跡象，需立即就醫(yī)進行抗感染治療。日?？裳a充含益生菌的食品幫助調(diào)節(jié)免疫功能，但需警惕可能存在的發(fā)酵類食物過敏。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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