胎心減速通常分為早期減速、變異減速和晚期減速三種情況，可能與宮縮、臍帶受壓或胎盤功能不足等因素有關。建議孕婦定期產(chǎn)檢，通過胎心監(jiān)護及時發(fā)現(xiàn)異常。

1、早期減速

早期減速多與宮縮相關，表現(xiàn)為胎心率曲線與宮縮波形同步下降且形態(tài)對稱，最低點出現(xiàn)在宮縮峰值時。這種減速屬于生理性反應，通常因胎頭受壓導致迷走神經(jīng)興奮引起，無須特殊處理。孕婦需保持左側臥位，避免長時間仰臥，監(jiān)測期間減少體位變動。

2、變異減速

變異減速常見于臍帶受壓，胎心率曲線呈V型或U型驟降，與宮縮無固定時間關系?？赡芘c臍帶繞頸、過短或受壓有關，需結合胎動情況評估。若反復出現(xiàn)且恢復緩慢，可能提示胎兒缺氧風險，需通過超聲檢查臍血流指數(shù)，必要時吸氧或終止妊娠。

3、晚期減速

晚期減速多提示胎盤功能不足，胎心率在宮縮結束后才開始下降，恢復緩慢。常見于妊娠期高血壓、胎兒生長受限等情況，需緊急評估胎兒狀況?？赡苄柽M行生物物理評分、催產(chǎn)素激惹試驗，嚴重時需提前分娩。孕婦應嚴格控制血壓血糖，補充鐵劑改善胎盤供氧。

孕婦日常需注意胎動計數(shù)，每日早中晚各固定1小時記錄胎動次數(shù)，若12小時內(nèi)少于10次或減少50%需立即就醫(yī)。避免長時間站立或劇烈運動，保證每日優(yōu)質蛋白攝入如雞蛋、魚肉，配合深綠色蔬菜補充葉酸。睡眠時優(yōu)先選擇左側臥位，定期進行胎心監(jiān)護和超聲檢查，出現(xiàn)胎心異常或陰道流液等情況應及時到產(chǎn)科急診處理。