痛經(jīng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片、元胡止痛片、益母草顆粒等藥物緩解。痛經(jīng)可能與前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、精神緊張等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因選擇藥物。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕子宮平滑肌痙攣性收縮。適用于原發(fā)性痛經(jīng)，可緩解中度疼痛，常見不良反應包括胃腸不適。服藥期間避免飲酒，胃潰瘍患者慎用。

2、對乙酰氨基酚片

對乙酰氨基酚片通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛，對胃腸道刺激較小，適合伴有消化不良的痛經(jīng)患者。但需注意每日用量不超過4克，長期使用可能造成肝損傷。服藥期間應避免與其他含該成分的感冒藥同服。

3、萘普生鈉片

萘普生鈉片具有抗炎鎮(zhèn)痛雙重作用，能有效抑制子宮內(nèi)膜前列腺素合成。特別適合經(jīng)期腰骶部酸痛明顯的患者，但可能增加心血管事件風險，高血壓患者應在醫(yī)生指導下短期使用。

4、元胡止痛片

元胡止痛片為中成藥，含延胡索、白芷等成分，具有活血行氣功效。適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)，表現(xiàn)為經(jīng)血紫暗有塊。服藥期間忌食生冷，孕婦禁用。需連續(xù)服用3個月經(jīng)周期鞏固療效。

5、益母草顆粒

益母草顆粒通過調(diào)節(jié)子宮收縮改善血液循環(huán)，適合經(jīng)量少伴血塊的原發(fā)性痛經(jīng)?？捎诮?jīng)前3天開始服用至經(jīng)期結(jié)束，溫熱服用效果更佳。糖尿病患者應選擇無糖型制劑。

痛經(jīng)期間建議保持腹部保暖，可用熱水袋熱敷下腹部15-20分鐘。適量飲用姜茶或紅糖水有助于促進血液循環(huán)。避免劇烈運動和生冷飲食，保證充足睡眠。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、異常出血等癥狀，應及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日?？删毩曡べぁP格爾運動等增強盆底肌功能，月經(jīng)來潮前一周減少鹽分攝入可減輕水腫相關(guān)不適。