半月板損傷伴隨積液可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。積液通常由外傷、退行性變、炎癥反應(yīng)、半月板撕裂、滑膜增生等因素引起。

1、休息制動

急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動，避免負重行走，必要時使用支具固定。休息有助于減輕關(guān)節(jié)內(nèi)壓力，促進積液吸收。日?？商Ц呋贾?，配合冷敷緩解腫脹，每次冷敷15-20分鐘，間隔2小時重復進行。

2、物理治療

超短波、微波等理療可改善局部血液循環(huán)，加速積液代謝。中醫(yī)針灸選取血海、梁丘等穴位有助于消腫止痛?？祻推诳稍卺t(yī)生指導下進行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等訓練，逐步恢復關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥控制炎癥反應(yīng)。玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射可改善潤滑功能。急性腫脹明顯時，地塞米松磷酸鈉注射液局部封閉治療可快速緩解癥狀。

4、關(guān)節(jié)腔穿刺

對于大量頑固性積液，需在無菌操作下抽取關(guān)節(jié)液并送檢，必要時注入藥物治療。穿刺后需加壓包扎，避免劇烈活動。該操作可迅速減輕關(guān)節(jié)脹痛，同時明確積液性質(zhì)以指導后續(xù)治療。

5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

半月板三級撕裂或合并游離體時，需行關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)中同步清理增生滑膜，修復受損軟骨。術(shù)后早期開始康復訓練，配合持續(xù)被動活動器防止關(guān)節(jié)粘連。

半月板損傷伴積液患者需避免深蹲、爬樓梯等動作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔。飲食可增加牛奶、魚肉等富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，促進組織修復?？祻推陂g定期復查磁共振評估恢復情況，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或突發(fā)腫脹需及時復診。長期積液未消者應(yīng)排查類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風等全身性疾病。