膝蓋半月板損傷癥狀主要有膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)交鎖、關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等。半月板損傷可能與外傷、退行性變、運(yùn)動(dòng)損傷等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查。

1、膝關(guān)節(jié)疼痛

膝關(guān)節(jié)疼痛是半月板損傷最常見的癥狀，疼痛多位于關(guān)節(jié)間隙，在活動(dòng)時(shí)疼痛加重，休息時(shí)減輕。疼痛程度與損傷嚴(yán)重程度相關(guān)，輕度損傷可能僅表現(xiàn)為輕微疼痛，而重度損傷可能導(dǎo)致劇烈疼痛。疼痛可能伴隨關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響日常行走和運(yùn)動(dòng)。

2、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹通常發(fā)生在損傷后幾小時(shí)內(nèi)，由于關(guān)節(jié)內(nèi)出血或滑膜炎癥導(dǎo)致。腫脹程度與損傷嚴(yán)重程度相關(guān)，輕度腫脹可能僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)輕微膨隆，而嚴(yán)重腫脹可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)明顯膨大。腫脹可能伴隨關(guān)節(jié)發(fā)熱和皮膚發(fā)紅，提示存在炎癥反應(yīng)。

3、關(guān)節(jié)交鎖

關(guān)節(jié)交鎖是指膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)突然卡住，無法伸直或屈曲，需要手動(dòng)調(diào)整才能恢復(fù)活動(dòng)。交鎖通常由撕裂的半月板碎片卡在關(guān)節(jié)間隙引起，是半月板桶柄樣撕裂的特征性表現(xiàn)。交鎖可能伴隨劇烈疼痛和關(guān)節(jié)彈響，嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能。

4、關(guān)節(jié)彈響

關(guān)節(jié)彈響是指在膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的咔嗒聲或彈響感，通常由撕裂的半月板在關(guān)節(jié)活動(dòng)中移位引起。彈響可能伴隨疼痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)感，是半月板損傷的常見體征。彈響頻率和強(qiáng)度與損傷程度相關(guān)，反復(fù)彈響可能加重半月板損傷。

5、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

關(guān)節(jié)活動(dòng)受限表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)范圍減小，可能由疼痛、腫脹或機(jī)械性阻擋引起。輕度損傷可能僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛，而重度損傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)完全不能活動(dòng)。活動(dòng)受限可能伴隨肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，長期不治療可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能永久性損害。

半月板損傷患者應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重活動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。急性期可進(jìn)行冰敷以減輕腫脹和疼痛，慢性期可進(jìn)行熱敷以促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上應(yīng)保證充足的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，有助于軟骨修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振成像檢查以明確診斷，并根據(jù)損傷程度制定個(gè)體化治療方案，可能包括保守治療或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。