抽煙的人口臭怎么辦

61775次瀏覽

抽煙的人出現(xiàn)口臭可通過(guò)戒煙、加強(qiáng)口腔清潔、使用漱口水、治療口腔疾病、調(diào)節(jié)飲食等方式改善?？诔敉ǔＳ蔁煵輾埩粑铩⒖谇痪菏Ш?、牙周疾病、胃腸功能紊亂、干燥綜合征等原因引起。

1、戒煙

煙草中的焦油和尼古丁會(huì)附著在口腔黏膜及牙齒表面，長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，口腔自潔能力下降。建議逐步減少吸煙量，必要時(shí)尋求戒煙門(mén)診幫助，可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助戒煙。

2、加強(qiáng)口腔清潔

每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，重點(diǎn)清潔舌苔。選擇含碳酸氫鈉的牙膏有助于中和口腔酸性環(huán)境，減少硫化物產(chǎn)生。電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷更能有效清除牙菌斑。

3、使用漱口水

含氯己定的漱口水能抑制口腔厭氧菌繁殖，減少揮發(fā)性硫化物生成。使用時(shí)需含漱30秒以上，避免立即用清水沖洗。長(zhǎng)期使用可能引起牙齒著色，建議與普通漱口水交替使用。

4、治療口腔疾病

齲齒、牙周炎等疾病會(huì)加重口臭，需及時(shí)進(jìn)行牙體治療或牙周刮治。伴有牙齦出血時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口頰片或替硝唑膠囊，合并真菌感染時(shí)可用制霉菌素含漱液。

5、調(diào)節(jié)飲食

增加芹菜、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物有助于機(jī)械清潔牙齒表面。適量飲用綠茶中的茶多酚可抑制口腔細(xì)菌，避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物。飯后咀嚼無(wú)糖口香糖能刺激唾液分泌。

長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)每年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒或牙結(jié)石及時(shí)處理。日?？娠嬘帽『刹杌蚝∠憔徑猱愇?，但需注意丁香可能刺激口腔黏膜。若調(diào)整生活方式后口臭仍持續(xù)存在，需排查是否存在反流性食管炎、糖尿病等全身性疾病，建議到消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

夜間小腿疼痛怎么辦

夜間小腿疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、局部熱敷、拉伸放松、藥物治療、物理治療等方式緩解。夜間小腿疼痛通常由肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、下肢靜脈曲張、不寧腿綜合征、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起。

2367次瀏覽

胃熱口臭能治好嗎

胃熱口臭通常能治好，可通過(guò)中藥調(diào)理、西藥治療、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)外治等方式進(jìn)行干預(yù)。胃熱口臭多與飲食積滯、胃火熾盛等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為口氣熱臭、口干、牙齦腫痛等癥狀。

2730次瀏覽

小腿間歇性針扎一樣疼怎么辦

小腿間歇性針扎一樣疼可通過(guò)適當(dāng)休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。小腿間歇性針扎一樣疼可能由肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血管病變、腰椎疾病、代謝異常等原因引起。

2814次瀏覽

小腿總向外，腿彎怎么辦

小腿總向外和腿彎可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、加強(qiáng)鍛煉、使用矯形器具、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。小腿總向外和腿彎可能與遺傳因素、不良姿勢(shì)、骨骼發(fā)育異常、外傷、佝僂病等原因有關(guān)。

1375次瀏覽

懷孕期間出現(xiàn)身體虛弱無(wú)力怎么辦

懷孕期間出現(xiàn)身體虛弱無(wú)力可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑、改善作息、適度活動(dòng)、管理情緒等方式改善，通常由營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理壓力等原因引起。

3313次瀏覽

脛骨骨膜炎該怎么辦

脛骨骨膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等方式緩解。脛骨骨膜炎通常由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、肌肉牽拉、骨骼應(yīng)力反應(yīng)、外傷感染、慢性勞損等原因引起。

1561次瀏覽

濕氣重的人怎么排濕氣

濕氣重的人可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善環(huán)境、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式排濕氣。

3319次瀏覽

睡覺(jué)老是出虛汗怎么回事怎么辦

睡覺(jué)老是出虛汗可能與陰虛火旺、氣虛不固、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、結(jié)核病等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整作息、中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、使用西藥、手術(shù)治療等方式改善。

2632次瀏覽

尾椎骨疼是怎么辦

尾椎骨疼可通過(guò)熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、遵醫(yī)囑使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。尾椎骨疼通常由外傷、慢性勞損、感染、腫瘤、先天性畸形等原因引起。

2359次瀏覽

腎炎紫癜發(fā)燒怎么辦

紫癜性腎炎伴發(fā)熱可通過(guò)多休息、物理降溫、飲食調(diào)理、藥物治療、血液凈化等方式處理。紫癜性腎炎通常與感染、免疫紊亂、遺傳易感性、藥物因素、過(guò)敏反應(yīng)等原因有關(guān)。

3422次瀏覽

頸椎痛怎么辦有哪些好方法

頸椎痛可通過(guò)改善姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎痛通常由姿勢(shì)不當(dāng)、頸椎退行性變、頸部外傷、頸椎間盤(pán)突出、頸椎管狹窄等原因引起。

2967次瀏覽

小腿是彎的怎么辦

小腿是彎的即小腿形態(tài)異常，可通過(guò)調(diào)整步態(tài)、佩戴矯形支具、物理治療、手術(shù)治療、藥物治療等方式改善。小腿形態(tài)異常通常由生理性膝內(nèi)翻、維生素D缺乏性佝僂病、創(chuàng)傷后遺癥、骨關(guān)節(jié)炎、成骨不全癥等原因引起。

2761次瀏覽

濕氣重的人都有什么表現(xiàn)

濕氣重的人通常表現(xiàn)為身體沉重、舌苔厚膩、大便黏膩、皮膚油膩、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。

2573次瀏覽

強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后腿部肌肉酸痛嚴(yán)重蹲下很疼怎么辦

強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后腿部肌肉酸痛嚴(yán)重蹲下很疼可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、物理治療、藥物治療、按摩拉伸等方式緩解。該癥狀通常由乳酸堆積、肌肉纖維微損傷、肌肉痙攣、延遲性肌肉酸痛、急性肌肉拉傷等原因引起。

2934次瀏覽

腿被撞了淤青了怎么辦

腿被撞了淤青可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷處理、熱敷消腫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。淤青通常由局部軟組織損傷、毛細(xì)血管破裂、炎癥反應(yīng)、凝血功能障礙、骨骼損傷等原因引起。

1293次瀏覽

肝上長(zhǎng)脂肪瘤怎么辦

肝上長(zhǎng)脂肪瘤可通過(guò)定期復(fù)查、調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。肝上長(zhǎng)脂肪瘤可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、酒精攝入、代謝異常、肝臟損傷等原因有關(guān)。

2493次瀏覽

手脫臼多久能恢復(fù)好了怎么辦

手脫臼一般需要3-6周恢復(fù)，可通過(guò)復(fù)位固定、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式處理。手脫臼通常由外傷、關(guān)節(jié)松弛、退行性病變、韌帶損傷、骨骼病變等原因引起。

3708次瀏覽

喉嚨有痰黏黏的吐不盡怎么回事怎么辦

喉嚨有痰黏黏的吐不盡可能由環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣、急性咽喉炎、慢性支氣管炎、胃食管反流等原因引起，可通過(guò)改善環(huán)境、調(diào)整生活方式、使用藥物、物理治療、手術(shù)等方式治療。

2063次瀏覽

小腿被撞腫了怎么辦

小腿被撞腫了可通過(guò)制動(dòng)休息、冷熱敷處理、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。小腿被撞腫可能是軟組織損傷、骨折等原因引起，建議患者及時(shí)就醫(yī)。

2430次瀏覽

減肥后反彈嚴(yán)重怎么辦

減肥后反彈嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)體育鍛煉、保證充足睡眠、尋求心理支持和遵醫(yī)囑藥物干預(yù)等方式控制。減肥反彈多與過(guò)度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)缺乏、作息紊亂、情緒波動(dòng)及代謝適應(yīng)等因素有關(guān)。

3270次瀏覽