中醫(yī)治療痛風(fēng)主要通過中藥內(nèi)服、外治、針灸、飲食調(diào)理及生活方式干預(yù)等方式綜合調(diào)理。痛風(fēng)在中醫(yī)屬痹證范疇，多與濕熱瘀阻、脾腎失調(diào)有關(guān)，需辨證施治。

1、中藥內(nèi)服

根據(jù)證型選用方劑，濕熱蘊(yùn)結(jié)型常用四妙散加減，含黃柏、蒼術(shù)、牛膝等；痰瘀痹阻型可用桃紅四物湯合二陳湯，含當(dāng)歸、川芎、桃仁等。急性期以清熱利濕為主，緩解期側(cè)重健脾補(bǔ)腎。需注意中藥需由醫(yī)師開具，避免自行配伍。

2、外治療法

急性發(fā)作期可用金黃散外敷關(guān)節(jié)消腫止痛，或雷公藤酊劑濕敷；慢性期可用艾葉、威靈仙等煎湯熏洗。外治可直達(dá)病所，但皮膚破損者禁用，過敏體質(zhì)需謹(jǐn)慎。

3、針灸療法

選取阿是穴、足三里、三陰交等穴位，急性期用瀉法針刺緩解疼痛，慢性期用溫針灸或艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。針灸可調(diào)節(jié)尿酸代謝，但凝血功能障礙者慎用。

4、飲食調(diào)理

推薦薏苡仁、赤小豆等利濕食材，忌動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯等高嘌呤食物。可飲用土茯苓玉米須茶輔助利尿排酸，但需避免過度依賴食療替代治療。

5、生活方式干預(yù)

強(qiáng)調(diào)避風(fēng)寒、適度運(yùn)動(dòng)如八段錦，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。需規(guī)律作息，控制體重，限制酒精攝入，尤其啤酒易誘發(fā)尿酸升高。

中醫(yī)治療痛風(fēng)需堅(jiān)持3-6個(gè)月以上，急性發(fā)作期建議中西醫(yī)結(jié)合控制癥狀。日常需監(jiān)測血尿酸，避免長期服用含馬兜鈴酸的中藥。治療期間關(guān)節(jié)紅腫加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診，合并腎結(jié)石者需調(diào)整利尿類中藥使用?；颊邞?yīng)記錄飲食及發(fā)作誘因，配合醫(yī)師動(dòng)態(tài)調(diào)整方案。