如何避免濕疹復(fù)發(fā)
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避免濕疹復(fù)發(fā)需采取綜合管理措施，主要包括皮膚保濕、避免刺激物、合理飲食、規(guī)范用藥和調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。
1、皮膚保濕
濕疹患者皮膚屏障功能受損，每日需使用無(wú)香精、無(wú)酒精的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳，水溫控制在37℃以下，避免過度清潔。冬季可增加涂抹頻次，選擇膏狀保濕劑鎖水能力更強(qiáng)。
2、避免刺激物
接觸羊毛織物、化纖衣物、洗滌劑殘留等物理化學(xué)刺激易誘發(fā)復(fù)發(fā)。建議穿純棉寬松衣物，使用PH值中性的洗滌劑，新衣物先洗滌再穿。環(huán)境中塵螨、花粉等過敏原需定期清理，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)針對(duì)性回避。
3、合理飲食
部分患者對(duì)牛奶、雞蛋、海鮮等食物過敏可能加重癥狀，但無(wú)須盲目忌口?？捎涗涳嬍橙沼浥挪檎T因，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。Omega-3脂肪酸含量高的深海魚、亞麻籽等食物有助于減輕炎癥反應(yīng)。
4、規(guī)范用藥
急性期需遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏等外用激素，癥狀控制后逐步過渡到非激素藥如他克莫司軟膏維持治療。瘙癢明顯時(shí)可口服氯雷他定片，合并感染需配合莫匹羅星軟膏。切忌自行增減藥量或長(zhǎng)期使用強(qiáng)效激素。
5、調(diào)節(jié)心理
壓力、焦慮等情緒波動(dòng)可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重濕疹。建議保持規(guī)律作息，進(jìn)行正念冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練。中重度患者可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)，避免搔抓-瘙癢惡性循環(huán)。適度運(yùn)動(dòng)有助于釋放內(nèi)啡肽改善癥狀。
濕疹復(fù)發(fā)預(yù)防需要長(zhǎng)期堅(jiān)持皮膚護(hù)理基礎(chǔ)措施，建立癥狀監(jiān)測(cè)日記記錄誘因。洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，選擇無(wú)皂基清潔產(chǎn)品。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，冬季使用加濕器。穿著透氣衣物避免汗液滯留，指甲定期修剪減少搔抓損傷。若出現(xiàn)紅斑滲液等急性發(fā)作征兆，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案，避免延誤導(dǎo)致病情遷延。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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手碰水就脫皮怎么辦
手碰水就脫皮，可能是濕疹，注意避免過度的冷熱刺激，比如在夏天手很熱時(shí)，不能用冷水直接擊它。另一方面，手上如果出現(xiàn)皮下水泡時(shí)，可以抹高效激素，抹完以后用保鮮膜稍微密閉十分鐘或二十分鐘，促進(jìn)藥物吸收。再一個(gè)，要注意是否跟精神緊張有關(guān)系，經(jīng)常熬夜，或者睡眠不好、壓力比較大，不能很好的休息，也會(huì)表現(xiàn)為手指脫皮的情況。這種情況要注意經(jīng)常跟孩子溝通，給他一些安全感，對(duì)孩子的問題，及時(shí)解決。再一個(gè)就是藥疹，當(dāng)藥疹恢復(fù)以后，也會(huì)出現(xiàn)手指，腳末端的手套一樣脫皮，這種情況都是短暫的行為。
花椒能不能治濕疹
花椒本身是調(diào)味料，也是一種中藥，具有刺激性，屬于刺激性的食物，因此，不能治療濕疹。濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的一類皮膚炎癥性疾病的總稱。首先，患者是過敏性的素質(zhì)，常常由于某些過敏原因而引起濕疹的過敏原因諸多，感染、創(chuàng)傷、變應(yīng)原過敏，機(jī)械物理因素，化學(xué)刺激、食物、藥物、精神因素、代謝障礙、營(yíng)養(yǎng)障礙、循環(huán)障礙、局部搔抓或用藥不當(dāng)?shù)鹊?，都可以引起濕疹的反?fù)和發(fā)作。濕疹的主要臨床特征是瘙癢，皮膚損害包括紅斑、丘疹、丘皰疹以及水泡、脫屑等等有滲出傾向，故稱之為濕疹。濕疹的皮膚損害分為三期，即急性期、亞急性期和慢性期，急性期的濕疹有紅斑，表皮水腫、水泡、糜爛及滲液。亞急性期表現(xiàn)為結(jié)痂和脫屑。慢性期表現(xiàn)為皮膚肥厚和浸潤(rùn)，如葛樣，不同時(shí)期的皮膚損害，選擇不同劑型的外用藥物治療，濕疹的皮膚非常敏感，因此，外用藥要溫和，花椒刺激性太強(qiáng)，因此不能用于濕疹的治療，患者要避免熱水燙、香皂、浴液清洗，避免搔抓，避免對(duì)皮膚的各種刺激。
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肚子上長(zhǎng)疙瘩怎么辦
肚子上長(zhǎng)疙瘩還伴有瘙癢，最多見的是濕疹，要給與抗過敏的藥物，像二代抗組胺藥，氯雷他定、西替利嗪、鹽酸奧洛他定等選擇其一，然后給與外用藥治療。如果瘙癢很明顯，要先使用皮脂類固醇激素霜膏，用上三五天之后癥狀緩解，改成沒有激素的外用藥。肚皮上長(zhǎng)疙瘩不癢可能是扁平疣，扁平疣是病毒感染性的皮膚疾病，要抗病毒治療。所以肚皮上長(zhǎng)疙瘩一種是過敏性的，一種是感染性的。感染性的不好治，可能需要至少半年以上的時(shí)間，扁平疣才能夠徹底消失。患者回去要按照醫(yī)囑好好用藥，定期治療。
嬰兒濕疹怎么辦
濕疹發(fā)病原因很復(fù)雜，大家都知道可能是一個(gè)過敏了，但是這過敏因素非常多，而且有內(nèi)在的有外在的，有很多時(shí)候都是同時(shí)起作用，有內(nèi)有外在的都在起作用，外在就包括一些生活環(huán)境、氣候條件，如日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、多汗、搔抓摩擦、動(dòng)物的皮毛、植物、化學(xué)物質(zhì)等等。還有一些日常的一些生活用品，如香皂、肥皂、食物也會(huì)引起加重。內(nèi)在因素就是一些消化道的疾病、胃腸功能的障礙、精神緊張、失眠、精神情緒變化、感染等等都會(huì)引起，它的原因比較多。在嬰兒濕疹的時(shí)候，第一個(gè)是家長(zhǎng)盡量要多總結(jié)，小孩去某些地方，在某個(gè)地方待過，吃了某些東西，接觸了某些物質(zhì)，它就容易發(fā)濕疹或者加重，而且老是這樣，就注意避開那些東西。說明這可能是內(nèi)在、外在的因素，它會(huì)引起發(fā)濕疹。這個(gè)是找一找，能夠找到一些，它總體減少一些發(fā)作。第二個(gè)當(dāng)治療用藥了，因?yàn)閶雰簼裾钣盟幰彩莾?nèi)用、外用。那么內(nèi)用就是說如果濕疹發(fā)得比較多，面積比較廣，癢得非常劇烈，我們可以加內(nèi)用藥，內(nèi)用藥就時(shí)口服，現(xiàn)在有專門針對(duì)小孩的氯雷他定糖漿或者西替利嗪滴劑，或者左西替利嗪口服液，這是根據(jù)情況，我們選擇根據(jù)公斤體重來(lái)服用，就發(fā)的比較厲害，癢的厲害，發(fā)得廣的時(shí)候。那么發(fā)的廣的時(shí)候，口服藥同時(shí)配合外用藥。如果是發(fā)的不是太廣，范圍比較局限，我們就單用外用藥，外用藥一般來(lái)說可以用一點(diǎn)弱效激素的軟膏，地奈德或者尤卓爾這兩個(gè)軟膏是弱效激素，副作用比較輕，而且只要不用于面部也沒什么大的影響，而且主要皮膚上面是好的，沒有那種流血感染的傷口都可以使用。短期一般用一周左右，一天用一次，不會(huì)有什么影響的。但如果比較輕或者家長(zhǎng)忌諱激素軟膏可以擦非激素的軟膏，有丁苯羥酸乳膏，還有氟芬那酸丁酯軟膏，這兩個(gè)不含激素也可以抹，只不過效果肯定要弱一些。
過敏性濕疹怎么治療
按照規(guī)范來(lái)說過敏性濕疹病名是不成立的，因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上就叫濕疹，只不過濕疹是多種內(nèi)外因素引起的一個(gè)過敏反應(yīng)，而且是一個(gè)遲發(fā)性的過敏反應(yīng)，所以它的病因可以通俗理解為是過敏，這個(gè)病名就叫濕疹，過敏只是一個(gè)原因而已。怎么治療？就是我們濕疹的治療，第一點(diǎn)我們要預(yù)防，就是說你要尋找要總結(jié)，也可以通過檢查，過敏原檢查來(lái)看一看，尋找一下什么東西會(huì)誘發(fā)會(huì)刺激會(huì)加重濕疹，那就要注意避開它。它這個(gè)因素很多，多數(shù)都找不到，但能夠找到一兩種能夠避開，當(dāng)然就最好。外在的因素包括日光、紫外線、灰塵、花粉、動(dòng)物皮毛或者一些香精、防腐劑、肥皂等等化纖制品，食物如辛辣刺激的食物、魚蝦、海鮮這種食物等等因素，還有內(nèi)在因素也比較多，包括過度疲勞、消化道功能障礙、精神壓力大、焦慮、緊張、熬夜、休息、睡眠不好等等，內(nèi)分泌失調(diào)這些都有可能誘發(fā)或者刺激濕疹加重，那么所以這是第一點(diǎn)預(yù)防的。第二點(diǎn)就是治療用藥，治療是我們常用的就是抗過敏要我們叫抗組胺藥，就是俗稱的抗過敏藥比較多，那么西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀等等，一般選擇一種或者兩種控制癥狀，口服抗過敏、止癢。另外有外用制劑，我們一般都是帶含有一點(diǎn)激素的軟膏才有效果，包括地奈德、尤卓爾，地奈德和尤卓爾這兩種軟膏是弱效激素，面部都可以用，但不超過兩周，身上更可以用，一般說擦一兩周是安全的。不含激素的軟膏，如氟芬那酸丁酯或者是丁苯羥酸這些開始用沒什么效果，可以放在后面控制癥狀之后再使用，常用的就是這兩種，一個(gè)口服，一個(gè)外擦。但如果慢性的頑固性的常規(guī)藥效果不好的濕疹，我們還有其他的一些包括生物制劑，包括免疫抑制劑，包括像雷公藤、環(huán)孢素、硫唑嘌呤這些也可以考慮，不過這個(gè)副作用比較大，它是常常用在常規(guī)藥效果不好的時(shí)候才考慮使用。
濕疹怎么治
濕疹的原因是多種多樣的，濕疹的這種臨床表現(xiàn)也是多種多樣的。所以濕疹的治療在臨床上現(xiàn)對(duì)于其他疾病比較復(fù)雜，治療方法也比較多。但是總體上來(lái)講，是以口服外用藥為主，使用藥物大多為抗過敏藥物。首先，口服藥方面。使用抗組胺類藥物為主，常用的有撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪等，也可以選擇一些中藥或者中成藥來(lái)進(jìn)行治療。使用中藥治療需要在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證治療。其次，外用藥治療。根據(jù)皮疹的不同來(lái)進(jìn)行選擇，如果是以丘疹、水泡比較明顯的濕疹，可以外擦爐甘石洗劑等來(lái)收斂、拔干、止癢。如果到了后期，濕疹的皮損表現(xiàn)比較干燥、肥厚，這個(gè)時(shí)候就需要采用藥膏來(lái)進(jìn)行治療，一般采用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、復(fù)方氟米松軟膏等。如果皮損比較肥厚，可以配合維甲酸軟膏。最后，藥物治療的同時(shí)也需要忌口，忌食辛辣刺激食物，避免加重或誘發(fā)濕疹。避免熱水燙洗，避免過度地搔抓，避免使用堿性的物品清洗。通過藥物治療，生活調(diào)養(yǎng)，濕疹也是可以完全的治愈的。
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