中醫(yī)治療神經(jīng)官能癥需辨證施治，常用方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、情志調(diào)攝及飲食起居調(diào)整。神經(jīng)官能癥多與肝郁氣滯、心脾兩虛、痰火擾神等證型相關(guān)，需結(jié)合個體癥狀選擇干預(yù)方案。

一、中藥調(diào)理

根據(jù)證型選用方劑，肝郁氣滯可用柴胡疏肝散加減，含柴胡、香附等疏肝理氣藥物；心脾兩虛適用歸脾湯，含黃芪、龍眼肉等補(bǔ)益心脾成分；痰火擾神可選黃連溫膽湯，含黃連、半夏等清熱化痰藥。需由中醫(yī)師辨證后開具個體化處方，避免自行用藥。

二、針灸療法

選取百會、內(nèi)關(guān)、神門等安神穴位，配合太沖、三陰交等疏肝健脾穴位。針刺手法以平補(bǔ)平瀉為主，可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂。對于心悸、失眠等癥狀明顯者，耳穴貼壓心、神門等區(qū)域也有輔助效果。

三、推拿按摩

通過頭面部穴位按摩緩解緊張性頭痛，如太陽穴、風(fēng)池穴點(diǎn)按；背部膀胱經(jīng)推拿可改善軀體化癥狀。配合呼吸引導(dǎo)能降低交感神經(jīng)興奮性，適用于焦慮、胸悶等軀體不適。

四、情志調(diào)攝

采用移情易性療法疏導(dǎo)情緒，如五音療法中角調(diào)音樂疏肝，徵調(diào)音樂養(yǎng)心。鼓勵培養(yǎng)書畫、太極等舒緩愛好，避免過度思慮。對于易怒患者可配合怒勝思的以情勝情干預(yù)。

五、飲食起居

肝郁型宜食玫瑰花、陳皮等理氣食材；心脾虛者可服蓮子、山藥粥；痰火型忌辛辣厚味。規(guī)律作息保證子午覺，避免熬夜耗傷陰血。適度八段錦、散步等柔和運(yùn)動助氣血流通。

中醫(yī)治療需堅持3-6個月周期，期間定期復(fù)診調(diào)整方案。避免咖啡、濃茶等興奮性飲品，保持居住環(huán)境安靜。若出現(xiàn)持續(xù)心悸、失眠加重或抑郁傾向，應(yīng)及時聯(lián)合心理科評估。日?？删毩?xí)放松呼吸法，每晨叩齒咽津36次以固腎安神。