緩解眼疲勞的眼藥水哪個好
出現(xiàn)眼睛疲勞癥狀，首先要糾正不良用眼習慣，再配合使用七葉洋地黃雙苷滴眼液等進行治療，可以緩解眼部的不適感。不過眼部疲勞還可能是由于近視、遠視或干眼癥等疾病引起的，也應積極治療這些病因。
現(xiàn)代人出現(xiàn)眼睛疲勞的情況十分常見，這大多與人們生活中沒有注意良好的用眼習慣而導致。在長時間用眼后，會出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)癢癥狀，還可能有視物模糊、視力下降的表現(xiàn)，給人們造成很大困難。那么，緩解眼疲勞的眼藥水哪個好呢？
一、緩解眼疲勞眼藥水哪個好
眼部疲勞通常是由于用眼習慣不良引起的，患者首先應糾正不良的用眼習慣，避免長時間用眼、熬夜等，同時再配合一些抗疲勞的眼藥水治療，可改善眼部不適的癥狀。目前市面上有較多眼藥水都可以改善眼部不適的癥狀，但要盡量避免使用含有防腐劑的眼藥水，可以選擇七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
要注意的是，眼部疲勞很可能與疾病的因素有關，比如屈光不正，如遠視、近視、散光等，這種情況可以到醫(yī)院驗光，配戴合適的眼鏡。此外，干眼癥也會引起眼疲勞的癥狀，可以使用人工淚液改善癥狀。在原發(fā)病得到控制后，眼部疲勞的癥狀也可以有效改善。
二、如何緩解眼疲勞
1.節(jié)制用眼
眼疲勞大多與用眼過度有關，因此，平時要注意眼部的休息，避免眼睛過于疲勞。對于電腦一族來說，在電腦前連續(xù)工作一小時左右應讓眼睛休息5~10分鐘。要調整好光線，避免光線過明或過暗，以免加重眼部疲勞的癥狀。
2.熱敷眼睛
眼部疲勞可以用熱敷的方式改善?？梢詫⒚矸湃氩枞~水中浸泡一會兒，敷于眼瞼的部位，有消除眼部疲勞的作用。也可以先將雙手摩擦至發(fā)熱，再用手掌蓋住眼睛的部位，也有助于緩解眼部疲勞的癥狀。
3.適當攝入維生素
長時間看手機、電腦，可大量消耗維生素A，平時可適當多補充一些富含維生素A的食物，如動物內臟等，也有助于改善眼部疲勞的癥狀。
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