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孕婦發(fā)燒嗓子疼怎么辦

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孕婦發(fā)燒嗓子疼可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦發(fā)燒嗓子疼通常由感冒、咽喉炎、扁桃體炎、過敏反應(yīng)、妊娠期免疫力下降等原因引起。

1、多喝水

孕婦發(fā)燒嗓子疼時多喝水有助于緩解咽喉干燥和疼痛，促進新陳代謝，幫助降低體溫。建議選擇溫水或淡鹽水，避免飲用過冷或過熱的液體刺激咽喉。若伴有咳嗽，可適量飲用蜂蜜水潤喉，但妊娠期糖尿病患者慎用。

2、物理降溫

體溫未超過38.5攝氏度時，可用溫水擦拭頸部、腋窩等部位進行物理降溫。禁止使用酒精擦浴，避免冰袋直接接觸皮膚。若體溫持續(xù)升高或伴有寒戰(zhàn)，需及時就醫(yī)。物理降溫期間需密切監(jiān)測體溫變化，每2小時測量一次。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹等，避免辛辣刺激性食物加重咽喉不適。可適量食用梨、枇杷等潤喉水果，但需注意清潔去皮。飲食應(yīng)少量多餐，保證足夠熱量攝入，同時補充維生素C增強免疫力。

4、保持休息

保證每日8-10小時睡眠，避免勞累加重癥狀。休息時抬高床頭15-20度可緩解鼻塞引起的呼吸不暢。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%為宜。避免長時間說話或大聲喊叫，減少咽喉部刺激。

5、遵醫(yī)囑用藥

孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、板藍根顆粒、蒲地藍消炎口服液等藥物。禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影響胎兒的藥物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、血痰等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查流感、肺炎等疾病。

孕婦出現(xiàn)發(fā)燒嗓子疼癥狀時，建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過熱或受涼。每日用淡鹽水漱口3-4次可減輕咽喉炎癥。保持規(guī)律作息，適當進行散步等低強度運動增強體質(zhì)。注意監(jiān)測胎動變化，如出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常需急診處理。妊娠期間應(yīng)避免接觸呼吸道感染患者，出入公共場所佩戴口罩做好防護。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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