中醫(yī)治療干眼癥的方法主要有中藥內(nèi)服、中藥熏眼、針灸治療、瞼板腺按摩和耳穴壓豆等。干眼癥在中醫(yī)屬白澀癥范疇，多與津液虧虛、目失濡養(yǎng)有關(guān)。

一、中藥內(nèi)服

中藥內(nèi)服是中醫(yī)治療干眼癥的核心方法，強(qiáng)調(diào)辨證論治。針對肝腎陰虛證，常用杞菊地黃丸加減，以滋養(yǎng)肝腎、益精明目。對于肺陰不足證，可能選用養(yǎng)陰清肺湯化裁，旨在潤肺生津、濡養(yǎng)目竅。若屬氣陰兩虛，則可能采用生脈散合六味地黃湯加減，以益氣養(yǎng)陰。這些方劑通過調(diào)整人體氣血津液的平衡，從根源上改善眼目干澀的癥狀?；颊咝柙谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)具體證型選用合適方藥。

二、中藥熏眼

中藥熏眼是利用藥液的溫?zé)嵴羝苯幼饔糜谘鄄康耐庵畏ā３＿x用菊花、桑葉、密蒙花等具有清熱明目功效的中草藥煎煮取液。熏蒸時(shí)藥液蒸汽可使眼部氣血運(yùn)行加快，促進(jìn)淚液分泌，同時(shí)藥物成分可直接作用于眼表，緩解干澀、疲勞等不適。操作時(shí)需控制蒸汽溫度，避免燙傷，熏蒸后配合眼部休息，效果更佳。此法能濕潤眼表、疏通經(jīng)絡(luò)，是重要的輔助治療手段。

三、針灸治療

針灸治療通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)臟腑功能以治療干眼癥。常選取睛明、攢竹、瞳子髎、四白等局部穴位，以及遠(yuǎn)端的太溪、三陰交、足三里等穴位。針刺這些穴位可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，調(diào)節(jié)肝、腎、脾等臟腑功能，促進(jìn)津液上承于目。臨床操作需由專業(yè)針灸師進(jìn)行，根據(jù)患者虛實(shí)情況采用補(bǔ)瀉手法。針灸能有效改善淚液分泌質(zhì)量和量，緩解眼干癥狀。

四、瞼板腺按摩

瞼板腺按摩是針對瞼板腺功能障礙相關(guān)干眼癥的中醫(yī)外治手法。中醫(yī)認(rèn)為瞼板腺分泌物屬津液范疇，其排泄不暢可導(dǎo)致目失濡潤。按摩時(shí)，醫(yī)師會(huì)先對眼瞼進(jìn)行熱敷以軟化瞼脂，隨后沿瞼板腺開口方向進(jìn)行輕柔擠壓，幫助排出淤積的脂質(zhì)。此法能恢復(fù)瞼板腺的正常分泌功能，改善淚膜穩(wěn)定性。操作需專業(yè)輕柔，避免損傷眼瞼皮膚和腺體。

五、耳穴壓豆

耳穴壓豆是一種簡便的耳穴刺激療法。中醫(yī)理論認(rèn)為耳與全身臟腑經(jīng)絡(luò)密切聯(lián)系。治療干眼癥常選取眼、肝、腎、內(nèi)分泌等耳穴部位，將王不留行籽貼壓于相應(yīng)穴位。通過持續(xù)輕柔的按壓刺激，可調(diào)節(jié)相應(yīng)臟腑功能，促進(jìn)津液生成與輸布以濡養(yǎng)雙目。此法安全無創(chuàng)，患者可自行每日按壓數(shù)次以加強(qiáng)刺激，作為長期調(diào)理的輔助方法。

在接受中醫(yī)治療期間，患者應(yīng)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間注視電子屏幕，定時(shí)遠(yuǎn)眺休息。飲食方面可適量食用富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，或滋陰明目的食材如枸杞、菊花泡水飲用。保持充足睡眠，避免熬夜，有助于陰液恢復(fù)。情緒宜保持舒暢，避免急躁易怒傷肝陰。若眼部不適持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。中醫(yī)治療干眼癥強(qiáng)調(diào)個(gè)體化與整體調(diào)節(jié)，需耐心堅(jiān)持方能取得良好效果。