指甲根部起皮怎么辦
指甲根部起皮可通過保持手部濕潤、避免刺激性物質、補充維生素、局部用藥及就醫(yī)治療等方式改善。該癥狀通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、營養(yǎng)缺乏、真菌感染或甲溝炎等原因引起。
1、保持手部濕潤
日常使用含尿素或甘油的護手霜,尤其在洗手后及時涂抹。避免頻繁接觸水或酒精類消毒劑,洗手時水溫不宜過高。冬季可佩戴棉質手套減少水分流失。
2、避免刺激性物質
減少直接接觸洗潔精、洗衣粉等堿性清潔劑,必要時戴橡膠手套防護。美甲時選擇低刺激性卸甲水,避免過度修剪甲周皮膚。
3、補充維生素
缺乏維生素B族或維生素C可能導致皮膚修復能力下降。適量增加動物肝臟、深色蔬菜、柑橘類水果攝入,必要時在醫(yī)生指導下服用復合維生素片。
4、局部用藥
真菌感染可使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。伴有紅腫疼痛時,遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏預防細菌感染。用藥前需清潔并擦干患處。
5、就醫(yī)治療
若伴隨甲板增厚、變色或化膿,需皮膚科就診排除甲癬或慢性甲溝炎。頑固性脫皮可能需真菌培養(yǎng)檢查,嚴重者需口服伊曲康唑膠囊或配合光療。
日常注意保持手部清潔干燥,避免撕扯翹起的皮屑。飲食中增加優(yōu)質蛋白和必需脂肪酸攝入,如魚類、堅果等。長期接觸化學制劑者建議定期使用修復型手膜,睡眠時可厚涂凡士林并佩戴透氣手套加強保濕。若癥狀持續(xù)兩周無改善或加重,應及時就醫(yī)明確病因。




