寶寶老是咳嗽不好可通過保持空氣濕潤、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。反復(fù)咳嗽可能由環(huán)境刺激、過敏、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。

1、保持空氣濕潤

干燥空氣可能加重咳嗽癥狀，建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免冷空氣或煙霧刺激。夜間可將浴室蒸汽釋放后讓寶寶短暫吸入，有助于緩解氣道干燥。注意加濕器需每日清洗，防止霉菌滋生。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加溫開水、梨汁等流質(zhì)攝入，避免食用甜膩或冰冷食物。1歲以上寶寶可少量飲用蜂蜜水，但1歲內(nèi)嬰兒禁止食用蜂蜜。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率，幫助稀釋呼吸道分泌物。

3、拍背排痰

家長可將寶寶俯臥于大腿上，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次5-10分鐘，每日2-3次。拍背有助于松動氣道分泌物，促進(jìn)痰液排出。操作時需避開脊柱區(qū)域，力度以寶寶無不適為宜。

4、遵醫(yī)囑用藥

若咳嗽由細(xì)菌感染引起，醫(yī)生可能開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。切勿自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其避免含可待因成分的藥物。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)咳嗽超過2周或伴隨發(fā)熱、喘息、呼吸困難時，需及時就診。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、胸片、肺功能等檢查明確病因。反復(fù)咳嗽可能與支原體肺炎、百日咳、氣道異物等疾病有關(guān)，需針對性治療。

日常需注意觀察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀，記錄咳嗽發(fā)作時間與環(huán)境因素。保持居室清潔，定期更換床單，避免接觸毛絨玩具或?qū)櫸锩l(fā)?？人云陂g減少劇烈活動，保證充足睡眠。若寶寶出現(xiàn)口唇發(fā)紫、呼吸急促或精神萎靡等表現(xiàn)，須立即急診處理。家長應(yīng)遵醫(yī)囑完成全程治療，避免隨意停藥導(dǎo)致病情反復(fù)。