腳氣怎么徹底清除
腳氣徹底清除需結(jié)合藥物治療與日常護(hù)理，主要有抗真菌藥物外用、口服抗真菌藥物、鞋襪消毒、保持足部干燥、避免交叉感染等方式。
1、抗真菌藥物外用
腳氣由皮膚癬菌感染引起，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚，連續(xù)使用2-4周至癥狀消失后繼續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)。用藥期間可能出現(xiàn)局部灼熱感或紅斑，應(yīng)避免接觸眼睛。
2、口服抗真菌藥物
嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的腳氣需口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥。藥物通過抑制真菌細(xì)胞膜合成起效，肝功能異常者慎用。治療期間需定期監(jiān)測(cè)肝酶指標(biāo)，療程通常為1-2周。
3、鞋襪消毒
真菌可在織物上存活數(shù)月，每日用60℃以上熱水燙洗襪子，鞋子噴灑克霉唑噴霧或放置抗真菌粉末。棉質(zhì)吸汗襪優(yōu)于化纖材質(zhì)，建議準(zhǔn)備多雙鞋子輪換穿著，保持鞋內(nèi)干燥。
4、保持足部干燥
洗腳后及時(shí)擦干趾縫，使用含有滑石粉的足部爽身粉。避免長(zhǎng)時(shí)間穿密閉鞋靴，運(yùn)動(dòng)后立即更換汗?jié)裥m。公共場(chǎng)所不赤腳行走，沐浴時(shí)穿著防滑拖鞋。
5、避免交叉感染
不與他人共用指甲剪、拖鞋等個(gè)人物品，家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需同步治療。健身房、泳池等潮濕環(huán)境是真菌傳播高危場(chǎng)所，接觸后可用抗真菌噴霧預(yù)防。
腳氣治愈后應(yīng)持續(xù)做好預(yù)防措施，選擇透氣性好的鞋子，每日更換清潔襪子。飲食上適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)，避免過量攝入糖分及辛辣食物。若癥狀反復(fù)發(fā)作超過3個(gè)月或出現(xiàn)化膿感染，需就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)以調(diào)整用藥方案。足部多汗者可考慮離子導(dǎo)入等物理治療減少出汗，合并甲真菌感染時(shí)需要延長(zhǎng)聯(lián)合治療周期。
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