高中生抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、思維遲緩、軀體癥狀和社交回避。抑郁癥可能與遺傳因素、學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡和創(chuàng)傷事件有關(guān)，建議及時就醫(yī)評估。

1、情緒低落

持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落是核心癥狀，表現(xiàn)為悲傷、空虛或絕望感，可能伴有頻繁哭泣。部分患者會描述為“心里壓著石頭”或“快樂感消失”。這種情緒往往在早晨加重，夜間稍緩解，且與現(xiàn)實(shí)處境不相稱。家長需注意孩子突然對既往愛好喪失熱情，或出現(xiàn)“活著沒意思”等消極言論。

2、興趣減退

對日?；顒优d趣明顯下降，包括放棄曾經(jīng)熱愛的運(yùn)動、音樂等課外活動。嚴(yán)重時連基本個人衛(wèi)生都難以維持，可能出現(xiàn)逃課、拒絕寫作業(yè)等行為。有些患者會機(jī)械性完成事務(wù)但缺乏情感投入，如雖然按時到校卻全程發(fā)呆。

3、思維遲緩

認(rèn)知功能受影響表現(xiàn)為注意力渙散、記憶力下降，數(shù)理化等需要邏輯思維的科目成績突然下滑。部分患者主訴“腦子像生銹”，完成簡單題目需花費(fèi)成倍時間。在人際交流中反應(yīng)遲鈍，對話時出現(xiàn)長時間停頓，這是前額葉皮層功能受抑制的典型表現(xiàn)。

4、軀體癥狀

常見不明原因頭痛、胃痛、心悸等軀體化癥狀，體檢無器質(zhì)性病變。睡眠障礙多表現(xiàn)為早醒比平時早2小時以上且無法再入睡或入睡困難，少數(shù)會過度睡眠。食欲改變可能體現(xiàn)為暴食或拒食，一個月內(nèi)體重波動超過5%需警惕。

5、社交回避

逐漸疏遠(yuǎn)朋友和家人，課間獨(dú)自呆在角落，回避集體活動。部分患者雖參與社交但感覺“格格不入”，或通過沉迷網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實(shí)。嚴(yán)重時出現(xiàn)病理性孤僻，甚至拒絕與任何人眼神接觸，這種社會功能損害往往最先被老師察覺。

家長發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn)時，應(yīng)優(yōu)先創(chuàng)造非評判性溝通環(huán)境，避免簡單歸因?yàn)椤扒啻浩谂涯妗被颉耙庵颈∪酢?。可陪同孩子到精神心理科進(jìn)行漢密爾頓抑郁量表等專業(yè)評估，輕度抑郁可通過認(rèn)知行為療法干預(yù)，中重度可能需要聯(lián)合鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等藥物。日常需保證規(guī)律作息，每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動，適量補(bǔ)充富含ω-3脂肪酸的海魚和堅(jiān)果，但所有干預(yù)都需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。