眼球有血絲可能由用眼過度、眼部感染、干眼癥、結(jié)膜下出血、青光眼等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓治療等方式緩解。

1、用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕或熬夜會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜血管擴(kuò)張充血。表現(xiàn)為雙眼對(duì)稱性紅血絲，伴眼干澀感。建議每用眼1小時(shí)閉目休息5分鐘，熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)。

2、眼部感染

細(xì)菌或病毒感染可引起結(jié)膜炎、角膜炎，常見單側(cè)眼紅伴分泌物增多。細(xì)菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染需用更昔洛韋凝膠。避免揉眼防止交叉感染。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致結(jié)膜干燥充血。表現(xiàn)為晨起眼紅加重，使用玻璃酸鈉滴眼液可緩解。增加環(huán)境濕度，減少隱形眼鏡佩戴時(shí)間。

4、結(jié)膜下出血

劇烈咳嗽、外傷等導(dǎo)致結(jié)膜小血管破裂。表現(xiàn)為片狀鮮紅色出血斑，無(wú)疼痛感。通常2周內(nèi)自行吸收，前期可冷敷止血。

5、青光眼急性發(fā)作

眼壓急劇升高引起睫狀充血，伴頭痛、視力下降。需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光手術(shù)。高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)眼壓。

日常需保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴美瞳。閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離，室內(nèi)光線亮度需達(dá)到300勒克斯以上。飲食中適量補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚類等。出現(xiàn)持續(xù)眼紅超過3天、視力變化或劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和眼壓測(cè)量。游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡防止池水刺激，過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。