一歲男寶寶的身高標準為70-80厘米，體重標準為8-12千克；一歲女寶寶的身高標準為68-78厘米，體重標準為7-11千克。身高體重受遺傳、營養(yǎng)、疾病等因素影響，個體差異較大。

一歲寶寶的身高體重標準主要依據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的兒童生長曲線制定。男寶寶身高在70-80厘米之間，女寶寶身高在68-78厘米之間屬于正常范圍。男寶寶體重在8-12千克之間，女寶寶體重在7-11千克之間屬于正常范圍。生長曲線將寶寶的身高體重分為多個百分位，處于3%-97%之間通常視為正常。遺傳因素對寶寶身高體重影響較大，父母身高較高時，寶寶身高可能超過平均水平。營養(yǎng)攝入不足可能導致寶寶身高體重偏低，營養(yǎng)過剩則可能導致超重。早產(chǎn)兒或低出生體重兒在一歲時可能仍未達到足月兒的平均水平。慢性疾病如先天性心臟病、腎臟疾病等可能影響寶寶生長發(fā)育。甲狀腺功能減退、生長激素缺乏等內(nèi)分泌疾病可能導致身高體重增長緩慢。胃腸道疾病如乳糜瀉、炎癥性腸病可能影響營養(yǎng)吸收，導致生長遲緩。

家長應(yīng)定期測量寶寶身高體重，繪制生長曲線圖，觀察生長趨勢是否平穩(wěn)。保證寶寶每日攝入充足的奶類、蛋類、肉類、蔬菜水果等食物，提供均衡營養(yǎng)。鼓勵寶寶多爬行、站立、行走，促進骨骼肌肉發(fā)育。按時接種疫苗，預(yù)防感染性疾病。發(fā)現(xiàn)寶寶身高體重增長緩慢或過快時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。避免過度喂養(yǎng)或強迫進食，防止肥胖或厭食。營造愉快的進餐環(huán)境，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣。保證寶寶充足睡眠，促進生長激素分泌。減少電子產(chǎn)品使用時間，增加戶外活動機會。定期進行兒童保健檢查，監(jiān)測生長發(fā)育情況。