乳腺檢查的時(shí)間如何選擇
乳腺檢查的最佳時(shí)間通常為月經(jīng)結(jié)束后5-10天,此時(shí)乳腺組織受激素影響最小,檢查結(jié)果更準(zhǔn)確。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化會導(dǎo)致乳腺組織發(fā)生生理性改變。月經(jīng)前1-2周乳腺可能出現(xiàn)充血、水腫,此時(shí)檢查易誤判為異常。月經(jīng)結(jié)束后5-10天激素水平最低,乳腺恢復(fù)到最松弛狀態(tài),觸診時(shí)腫塊更易被發(fā)現(xiàn),超聲或鉬靶檢查的圖像也更清晰。對于絕經(jīng)后女性,任何時(shí)間均可進(jìn)行檢查,但建議固定周期以便對比。哺乳期女性需在排空乳汁后檢查,避免乳汁淤積干擾判斷。緊急情況下如發(fā)現(xiàn)乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn),應(yīng)立即就醫(yī)無須等待特定時(shí)間。
除定期檢查外,建議20歲以上女性每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,注意觀察外形變化和觸摸有無腫塊;40歲以上女性每年進(jìn)行1次乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查;有家族史或高風(fēng)險(xiǎn)人群可酌情增加檢查頻率。日常應(yīng)避免穿戴過緊內(nèi)衣,減少高脂飲食攝入,保持規(guī)律作息有助于乳腺健康。若自檢發(fā)現(xiàn)異?;虺霈F(xiàn)持續(xù)性疼痛、乳頭凹陷等癥狀,應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。




