眼睛有刺痛流淚可能由異物刺激、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起，可通過沖洗清潔、人工淚液、抗感染藥物、角膜修復(fù)治療、手術(shù)矯正等方式緩解。

1、異物刺激

灰塵、睫毛等異物進(jìn)入眼睛時(shí)，會(huì)刺激角膜引發(fā)反射性流淚和刺痛。表現(xiàn)為突發(fā)單眼不適、頻繁眨眼。建議用無菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，避免揉眼加重?fù)p傷。若異物嵌入角膜需就醫(yī)取出。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致眼表干燥刺痛，伴隨燒灼感和間歇性視物模糊?？赡芘c長期用眼、環(huán)境干燥有關(guān)。可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解，熱敷幫助瞼板腺分泌。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼紅、刺痛、黏液性分泌物，常見病原體包括金黃色葡萄球菌、腺病毒等。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，急性期冷敷減輕充血。

4、角膜炎

角膜上皮缺損或潰瘍時(shí)疼痛劇烈，伴隨畏光流淚和視力下降。常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或外傷后感染。需用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，嚴(yán)重者需角膜繃帶鏡治療。

5、倒睫

睫毛逆向生長摩擦角膜，造成持續(xù)性刺痛和異物感?？赡芘c瞼內(nèi)翻、眼瞼瘢痕有關(guān)。少量倒睫可拔除，反復(fù)發(fā)作需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)或電解毛囊術(shù)根治。

日常需注意眼部衛(wèi)生，避免長時(shí)間使用電子屏幕，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離?？照{(diào)房內(nèi)可使用加濕器維持濕度，外出佩戴防紫外線眼鏡。飲食中適量補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等。若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨視力下降、眼瞼腫脹，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗(yàn)。