尿路感染患者每日飲水量建議保持在2000-3000毫升，有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。

尿路感染時增加飲水量是基礎(chǔ)護(hù)理措施之一。充足水分?jǐn)z入可增加尿量，降低尿路中細(xì)菌濃度，減少尿道刺激癥狀。每日2000-2500毫升飲水量適合多數(shù)輕中度感染者，分次少量飲用更利于吸收?？蛇x擇溫開水、淡茶水或稀釋的果汁，避免含糖飲料刺激尿道。2500-3000毫升飲水量適用于存在明顯排尿灼熱或尿液渾濁者，但需注意腎功能正常者方可耐受。飲水時間應(yīng)均勻分布在全天，尤其注意睡前2小時控制飲水量以防夜尿頻繁影響睡眠。每次排尿盡量排空膀胱，避免殘余尿成為細(xì)菌培養(yǎng)基。

除保證飲水量外，建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免憋尿行為。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，可適量食用蔓越莓等富含原花青素的食物。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀，或普通飲水護(hù)理3天后癥狀未緩解，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)檢查與抗生素治療。日常注意會陰部清潔，女性排便后擦拭應(yīng)從前向后，性行為后及時排尿也有助于預(yù)防感染復(fù)發(fā)。