男性乳房有硬塊可通過觀察隨訪、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。男性乳房有硬塊可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。

1、觀察隨訪

體積較小且無不適癥狀的乳房硬塊可能為生理性乳腺增生，與激素水平波動有關(guān)。建議每3-6個月復(fù)查乳腺超聲，期間避免擠壓刺激。若硬塊伴隨脹痛，可穿戴寬松內(nèi)衣減少摩擦。

2、藥物治療

細菌性乳腺炎需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等抗生素。非感染性乳腺增生可考慮他莫昔芬片調(diào)節(jié)雌激素水平。用藥期間需監(jiān)測肝功能，禁止自行調(diào)整劑量。若硬塊伴隨紅腫熱痛，可配合使用雙氯芬酸鈉凝膠局部外敷。

3、手術(shù)治療

持續(xù)增大超過2厘米的乳腺纖維腺瘤或復(fù)雜囊腫需行真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)。確診乳腺癌需根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或改良根治術(shù)，術(shù)后可能需配合放療。所有手術(shù)標本均需送病理檢查明確性質(zhì)。

4、中醫(yī)調(diào)理

肝氣郁結(jié)型乳腺增生可選用逍遙丸疏肝解郁，配合夏枯草顆粒散結(jié)消腫。血瘀型硬塊建議血府逐瘀口服液活血化瘀。中醫(yī)治療需辨證施治，療程一般不少于3個月，期間忌食辛辣刺激食物。

5、生活方式干預(yù)

控制體重指數(shù)在18.5-24之間，避免肥胖導(dǎo)致雌激素水平升高。減少酒精攝入，限制每周飲酒不超過100毫升。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘以上。保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜擾亂內(nèi)分泌。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)盡早就醫(yī)明確性質(zhì)，避免延誤治療時機。日常避免使用含雌激素的保健品或化妝品，洗澡時注意自查乳房有無新發(fā)硬塊或皮膚改變。術(shù)后患者需按醫(yī)囑定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶，乳腺癌高危人群建議每年進行乳腺專項體檢。保持均衡飲食，適量增加十字花科蔬菜攝入，有助于維持激素代謝平衡。