不能用來沖調(diào)嬰兒奶粉的水主要有礦泉水、長時間煮沸的水、過濾水、硬水、隔夜水。這些水可能影響奶粉營養(yǎng)吸收或增加嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)。

1、礦泉水

礦泉水中礦物質(zhì)含量較高，嬰兒腎臟發(fā)育不完善，長期使用可能增加代謝負(fù)擔(dān)。礦泉水中的鈣、鎂等礦物質(zhì)可能與奶粉中營養(yǎng)成分結(jié)合，影響鐵、鋅等微量元素的吸收。建議選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒專用水或煮沸后的自來水。

2、長時間煮沸的水

反復(fù)煮沸或長時間沸騰的水會導(dǎo)致亞硝酸鹽含量升高，可能對嬰兒健康造成潛在風(fēng)險。水煮沸時間過長也會造成氧氣流失，影響奶粉溶解性。建議將水煮沸后立即關(guān)火，冷卻至40-50℃再沖調(diào)奶粉。

3、過濾水

家用濾水器若未定期更換濾芯，可能滋生細(xì)菌污染水質(zhì)。部分過濾水會去除水中必要礦物質(zhì)，長期使用可能影響嬰兒礦物質(zhì)攝入。使用過濾水應(yīng)確保濾芯更換及時，并再次煮沸消毒。

4、硬水

硬水中鈣鎂離子含量過高，易與奶粉中脂肪酸結(jié)合形成皂化物，影響消化吸收。硬水地區(qū)可安裝軟水設(shè)備，或使用蒸餾水與自來水按比例混合后煮沸使用。硬水沖泡奶粉還可能造成奶瓶內(nèi)壁水垢沉積。

5、隔夜水

存放超過12小時的水易被細(xì)菌污染，尤其夏季室溫下微生物繁殖更快。隔夜水可能產(chǎn)生亞硝酸鹽，且水中活性氧含量降低。建議每次現(xiàn)燒現(xiàn)用，如需儲存應(yīng)密封冷藏且不超過4小時。

沖調(diào)奶粉建議使用新鮮煮沸的自來水，冷卻至適宜溫度后立即使用。注意定期對燒水器具消毒，避免使用電熱水壺反復(fù)加熱。沖泡前可手腕內(nèi)側(cè)測試水溫，奶瓶喂養(yǎng)后2小時內(nèi)未喝完的奶液應(yīng)丟棄。家長需觀察嬰兒排便情況，如出現(xiàn)消化不良應(yīng)及時調(diào)整用水選擇。