嬰兒感冒流鼻涕可通過保持室內濕度、清理鼻腔分泌物、調整喂養(yǎng)姿勢、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、環(huán)境干燥、免疫力低下、過敏反應、細菌感染等原因引起。

1、保持濕度

室內空氣干燥可能加重嬰兒鼻塞癥狀，建議使用加濕器將濕度維持在50%-60%，避免鼻腔黏膜干燥。家長需定時開窗通風，但避免冷風直吹嬰兒。若使用空調或暖氣，可在房間放置一盆清水輔助增加濕度。

2、清理鼻腔

家長可用嬰兒專用吸鼻器輕柔清除分泌物，操作前將嬰兒頭部側向一邊。較硬的鼻痂可先用棉簽蘸取少量溫水軟化，再使用螺旋式棉簽清理。注意動作需輕柔，避免損傷鼻黏膜導致出血或感染。

3、調整姿勢

喂奶時抬高嬰兒頭部30度角，睡眠時用毛巾墊高肩背部，有助于減輕鼻腔充血。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加喂養(yǎng)頻次，母乳中的免疫球蛋白能幫助抵抗病毒。家長需觀察嬰兒呼吸節(jié)奏，出現(xiàn)呼吸急促應立即調整體位。

4、生理鹽水

遵醫(yī)囑使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻，每次1-2滴可稀釋分泌物。市售生理性海水鼻腔噴霧更易操作，選擇不含防腐劑的產品。滴鼻后輕揉鼻翼幫助分泌物排出，每日使用不超過4次，避免過度刺激鼻黏膜。

5、藥物治療

病毒感染引起的感冒通常無須用藥，細菌性感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。發(fā)熱超過38.5℃可考慮對乙酰氨基酚滴劑，禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥。過敏因素導致的流鼻涕可能需要氯雷他定糖漿。

家長需每日監(jiān)測嬰兒體溫、精神狀態(tài)和進食量，記錄鼻涕顏色變化。母乳喂養(yǎng)的母親應增加維生素C攝入，避免食用易過敏食物。保持嬰兒手足溫暖，但不宜過度包裹。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸費力、拒食或鼻涕轉為黃綠色膿性分泌物超過3天，須立即就醫(yī)。恢復期間避免接觸其他患病兒童，所有護理用具需定期消毒。