精子到達(dá)子宮的時(shí)間通常為幾分鐘到幾小時(shí)不等，具體時(shí)間受精子活力、宮頸黏液狀態(tài)、排卵期等因素影響。

精子進(jìn)入女性生殖道后，需要穿過(guò)宮頸黏液進(jìn)入子宮腔。在排卵期，宮頸黏液變得稀薄且富有彈性，有利于精子快速通過(guò)。精子依靠尾部擺動(dòng)向前游動(dòng)，速度約為每分鐘2-3毫米。健康精子在性交后約15-30分鐘可到達(dá)宮頸口，1-2小時(shí)內(nèi)通過(guò)子宮腔到達(dá)輸卵管壺腹部。若處于非排卵期，宮頸黏液黏稠會(huì)延長(zhǎng)通行時(shí)間。精子在女性體內(nèi)最長(zhǎng)可存活3-5天，但受精能力一般維持1-2天。整個(gè)過(guò)程受精子質(zhì)量、女性生殖道環(huán)境及性交時(shí)機(jī)共同影響。

備孕期間建議選擇排卵期同房，避免使用潤(rùn)滑劑干擾精子運(yùn)動(dòng)。男性可通過(guò)戒煙限酒、避免高溫環(huán)境來(lái)維護(hù)精子活力。女性可監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫或使用排卵試紙把握受孕時(shí)機(jī)。若長(zhǎng)期未孕需檢查精子常規(guī)及輸卵管通暢度，避免生殖道感染影響精子通行效率。