乳房結(jié)節(jié)一般可以熱敷，但需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定。乳腺增生引起的結(jié)節(jié)熱敷有助于緩解疼痛，而惡性腫瘤或急性炎癥期則禁止熱敷。

乳腺增生是乳房結(jié)節(jié)的常見原因，熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解脹痛感。建議使用40-45℃的溫?zé)崦矸?0-15分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。熱敷時需避開乳頭區(qū)域，避免燙傷皮膚。若結(jié)節(jié)伴隨紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)，熱敷可能加重癥狀，此時應(yīng)改用冷敷。

乳腺癌或乳腺纖維腺瘤等實質(zhì)性腫塊熱敷無效，還可能加速腫瘤細胞代謝。哺乳期乳腺炎早期膿腫未形成時可短暫熱敷，但化膿后需立即停止。影像學(xué)檢查顯示血流豐富的結(jié)節(jié)、短期內(nèi)迅速增大的結(jié)節(jié)均不宜熱敷。絕經(jīng)后新出現(xiàn)的乳房結(jié)節(jié)熱敷前需先排除惡性可能。

乳房結(jié)節(jié)患者日常應(yīng)選擇無鋼圈透氣文胸，避免擠壓乳房。每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，重點觀察結(jié)節(jié)大小、質(zhì)地變化。飲食注意限制高脂肪食物攝入，適量補充維生素E和硒元素。40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查，若熱敷后結(jié)節(jié)疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)乳頭溢液，需及時至乳腺外科就診。