刷牙可以使牙齒變白嗎
刷牙可以去除牙齒表面的色素沉積和牙菌斑,有助于維持牙齒自然色澤,但無法改變牙齒本身的顏色。牙齒顏色主要取決于牙本質(zhì),刷牙無法漂白內(nèi)源性著色。
日常刷牙配合含摩擦劑的牙膏能有效清潔咖啡、茶漬等外源性色素,使牙齒恢復(fù)原有光澤。巴氏刷牙法配合牙線使用可減少牙菌斑堆積,避免牙結(jié)石形成導(dǎo)致的色澤暗沉。但吸煙、四環(huán)素牙、氟斑牙等內(nèi)源性著色需通過冷光美白、貼面等專業(yè)治療改善。
遺傳因素、牙釉質(zhì)發(fā)育異常、牙髓壞死等會導(dǎo)致牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)變色,刷牙無法作用于牙本質(zhì)層。長期服用鐵劑、抗生素也可能造成牙齒內(nèi)在染色,這類情況需就醫(yī)評估后進(jìn)行滲透樹脂修復(fù)或全瓷冠修復(fù)。
建議每日刷牙兩次并使用含焦磷酸鈉的抑制色素牙膏,每半年接受一次專業(yè)潔牙。避免長期飲用深色飲料,吸煙者應(yīng)加強(qiáng)口腔清潔。若追求顯著美白效果,可咨詢口腔醫(yī)生選擇適合的漂白治療,切忌自行使用強(qiáng)酸類美白產(chǎn)品損傷牙釉質(zhì)。




