老人口臭很厲害可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔清潔、治療基礎(chǔ)疾病、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、胃腸疾病、呼吸道感染、糖尿病、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物攝入，避免吸煙飲酒。適量增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)唾液分泌幫助清潔口腔。每日飲水保持在1500-2000毫升，避免口腔干燥。

2、加強(qiáng)口腔清潔

使用軟毛牙刷每日刷牙2-3次，配合牙線清理牙縫。舌苔過厚時(shí)可選用刮舌器清潔，建議每半年進(jìn)行1次專業(yè)潔牙。假牙佩戴者需每日取下清洗，浸泡在專用消毒液中。

3、治療基礎(chǔ)疾病

反流性食管炎患者可服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，慢性鼻竇炎需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，將空腹血糖控制在7mmol/L以下。

4、使用藥物

口腔潰瘍引起的口臭可噴涂西瓜霜噴劑，牙齦炎患者建議使用復(fù)方氯己定含漱液。消化功能紊亂者可短期服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

脾胃濕熱型可煎服藿香正氣水，肝胃郁熱型適合服用龍膽瀉肝丸。日?？捎媒疸y花、薄荷各3克代茶飲，陰虛火旺者建議定期進(jìn)行針灸治療。

建議老人每餐后清水漱口，定期更換牙刷。假牙佩戴者夜間需取下清潔存放，避免滋生細(xì)菌。適當(dāng)增加戶外活動促進(jìn)新陳代謝，但要注意防寒保暖。若口臭持續(xù)2周未改善或伴隨吞咽困難、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔科或消化內(nèi)科就診。日?？删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌，但糖尿病患者應(yīng)選擇木糖醇產(chǎn)品。