帶近視鏡看手機(jī)屏幕凸起可能與鏡片度數(shù)不準(zhǔn)確、鏡片光學(xué)設(shè)計(jì)、雙眼視功能異常、視覺(jué)疲勞或某些眼部疾病有關(guān)。

一、鏡片度數(shù)不準(zhǔn)確

配戴的近視眼鏡度數(shù)過(guò)高，是導(dǎo)致看手機(jī)屏幕時(shí)感覺(jué)凸起的常見(jiàn)原因。當(dāng)鏡片度數(shù)超過(guò)眼睛實(shí)際所需的矯正量時(shí)，會(huì)產(chǎn)生過(guò)矯現(xiàn)象，導(dǎo)致物像放大并前移，觀看近處物體如手機(jī)屏幕時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生凸出或變形的視覺(jué)感受。這通常發(fā)生在驗(yàn)光不準(zhǔn)確或長(zhǎng)時(shí)間未復(fù)查、度數(shù)已變化卻仍使用舊眼鏡的情況下。解決這一問(wèn)題需要重新進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，由驗(yàn)光師或眼科醫(yī)生根據(jù)當(dāng)前的屈光狀態(tài)開(kāi)具準(zhǔn)確的配鏡處方，更換合適度數(shù)的鏡片。

二、鏡片光學(xué)設(shè)計(jì)

鏡片的光學(xué)中心與瞳孔位置不匹配，或鏡片本身存在像差，也可能引起視物變形。如果鏡片在加工時(shí)光學(xué)中心點(diǎn)未對(duì)準(zhǔn)配戴者的瞳孔中心，會(huì)產(chǎn)生棱鏡效應(yīng)，導(dǎo)致視野中的直線變彎、平面物體凸起或凹陷。一些鏡片為了追求薄和美觀，采用了高折射率材料或非球面設(shè)計(jì)，若設(shè)計(jì)或適配不當(dāng)，也可能在鏡片邊緣引入額外的光學(xué)畸變。選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)配鏡、確保精準(zhǔn)的瞳距和瞳高測(cè)量，以及適應(yīng)新鏡片，有助于改善這種情況。

三、雙眼視功能異常

雙眼的調(diào)節(jié)與集合功能不協(xié)調(diào)，是另一個(gè)重要原因?？唇幬矬w時(shí)，眼睛需要同時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)和集合。如果存在調(diào)節(jié)痙攣、集合過(guò)度或融像功能問(wèn)題，大腦在融合雙眼圖像時(shí)會(huì)發(fā)生困難，可能將平面的手機(jī)屏幕感知為立體凸起。這可能與長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致的視覺(jué)疲勞有關(guān)，也可能是一種功能性的視功能障礙。需要進(jìn)行專業(yè)的雙眼視功能檢查，并通過(guò)視覺(jué)訓(xùn)練或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緩解視疲勞的眼藥水如七葉洋地黃雙苷滴眼液來(lái)改善功能。

四、視覺(jué)疲勞

長(zhǎng)時(shí)間佩戴眼鏡專注看手機(jī)，極易引發(fā)嚴(yán)重的視覺(jué)疲勞。眼睛的睫狀肌持續(xù)緊張進(jìn)行調(diào)節(jié)，可能導(dǎo)致短暫的調(diào)節(jié)痙攣，使得晶狀體凸度增加，屈光力發(fā)生暫時(shí)性改變。這種狀態(tài)疊加原有的眼鏡度數(shù)，會(huì)干擾正常的視覺(jué)成像，產(chǎn)生模糊、重影或物體變形、凸起的感覺(jué)。充分休息、減少連續(xù)用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、有意識(shí)地進(jìn)行遠(yuǎn)近交替注視訓(xùn)練，是緩解視覺(jué)疲勞、恢復(fù)正常視覺(jué)感知的有效方法。

五、眼部疾病因素

某些眼部器質(zhì)性疾病也可能導(dǎo)致視物變形。中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變可能與精神壓力、激素水平等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃斑區(qū)漿液性脫離，患者會(huì)感到視物變形、變小或凸起。早期老年性黃斑變性，尤其是濕性黃斑變性，由于黃斑區(qū)出血、滲出或新生血管膜形成，也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的視物變形和中心視力下降。這兩種疾病通常表現(xiàn)為視物變形、變小或凸起，伴有中心暗點(diǎn)或視力下降。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行眼底鏡、光學(xué)相干斷層掃描等檢查。治療可能包括口服藥物如卵磷脂絡(luò)合碘片、激光光凝、眼內(nèi)注射抗血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子藥物如雷珠單抗注射液等。

當(dāng)出現(xiàn)戴鏡看手機(jī)屏幕凸起的情況時(shí)，首先應(yīng)暫停長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，讓眼睛充分休息。如果癥狀在休息后仍持續(xù)存在，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行全面的視力、驗(yàn)光、眼壓、眼底以及雙眼視功能檢查，以明確根本原因。日常生活中，應(yīng)注意保持良好的用眼習(xí)慣，每近距離用眼20分鐘，就應(yīng)向20英尺以外的遠(yuǎn)處眺望20秒，確保配戴的眼鏡度數(shù)準(zhǔn)確且佩戴舒適，并定期進(jìn)行眼科檢查，以維護(hù)長(zhǎng)久的視覺(jué)健康。