發(fā)燒37度通常不嚴(yán)重，屬于低熱范圍，可能與輕微感染、疲勞或環(huán)境因素有關(guān)。若持續(xù)超過(guò)3天或伴隨其他癥狀，建議就醫(yī)檢查。

人體正常體溫在36-37度之間波動(dòng)，37度處于臨界值，可能由生理性因素如劇烈運(yùn)動(dòng)、排卵期或環(huán)境悶熱引起。這類情況通過(guò)休息、補(bǔ)充水分后體溫可自行恢復(fù)。病理性原因常見于上呼吸道感染、尿路感染等輕度炎癥反應(yīng)，患者可能出現(xiàn)咽痛、乏力等伴隨癥狀，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊或連花清瘟膠囊緩解癥狀。

少數(shù)情況下，長(zhǎng)期低熱可能與結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等慢性疾病相關(guān)，需結(jié)合血常規(guī)、甲狀腺功能檢測(cè)明確病因。體溫超過(guò)37.3度且持續(xù)存在，或出現(xiàn)頭痛、皮疹、呼吸困難等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)排查風(fēng)濕免疫性疾病或隱匿性感染。

低熱期間建議保持清淡飲食，適量食用小米粥、蒸南瓜等易消化食物，避免辛辣刺激。每日飲水1500-2000毫升，選擇溫開水或淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著透氣棉質(zhì)衣物，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位輔助物理降溫。若體溫波動(dòng)超過(guò)38度或反復(fù)發(fā)熱，需完善血常規(guī)及C反應(yīng)蛋白檢測(cè)，避免自行濫用退熱藥物。