慢性咽喉炎的癥狀主要有咽喉異物感、咽喉干燥、咽喉疼痛、咳嗽、聲音嘶啞等。慢性咽喉炎可能與長期用嗓過度、胃食管反流、過敏、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的咽喉不適。

1、咽喉異物感

咽喉異物感是慢性咽喉炎的常見癥狀，患者常感覺咽喉部有東西卡住，咳不出也咽不下。這種感覺可能與咽喉黏膜長期受到刺激有關(guān)，比如長期吸煙、接觸粉塵或化學(xué)氣體等。咽喉異物感在早晨起床時較為明顯，可能伴有輕微的惡心感。患者應(yīng)避免過度清嗓，減少對咽喉的刺激，適當(dāng)增加飲水量有助于緩解癥狀。

2、咽喉干燥

咽喉干燥是慢性咽喉炎的典型表現(xiàn)，患者常感覺咽喉部干澀不適，需要頻繁喝水緩解。這種癥狀可能與咽喉黏膜分泌功能減退有關(guān)，常見于長期處于空調(diào)環(huán)境、空氣干燥或張口呼吸的人群。咽喉干燥在夜間和晨起時尤為明顯，可能伴有輕微灼熱感。使用加濕器保持空氣濕潤，避免食用辛辣刺激性食物，有助于改善咽喉干燥癥狀。

3、咽喉疼痛

咽喉疼痛在慢性咽喉炎患者中較為常見，多為隱痛或鈍痛，程度較急性咽喉炎輕。疼痛可能與咽喉黏膜慢性炎癥有關(guān)，常因說話過多、受涼或進(jìn)食刺激性食物而加重。咽喉疼痛多為持續(xù)性，可能伴有吞咽不適感。患者應(yīng)注意休息聲帶，避免大聲喊叫，溫鹽水漱口可幫助緩解疼痛。

4、咳嗽

慢性咽喉炎患者常出現(xiàn)干咳或刺激性咳嗽，尤其在晨起或夜間明顯?？人钥赡芘c咽喉部炎癥刺激或分泌物倒流有關(guān)，多為無痰或少量白色黏痰。咳嗽癥狀在受涼、吸入冷空氣或說話過多時容易加重?；颊邞?yīng)避免接觸刺激性氣體，保持室內(nèi)空氣流通，睡前抬高枕頭可減少夜間咳嗽發(fā)作。

5、聲音嘶啞

聲音嘶啞是慢性咽喉炎的常見伴隨癥狀，表現(xiàn)為聲音低沉、沙啞或易疲勞。這種情況可能與聲帶長期受到炎癥刺激有關(guān)，常見于教師、歌手等職業(yè)用嗓人群。聲音嘶啞多在長時間說話后加重，休息后可稍緩解?；颊邞?yīng)注意聲帶休息，避免過度用嗓，蒸汽吸入有助于改善聲帶水腫。

慢性咽喉炎患者應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)增加飲水量，保持咽喉濕潤。室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度，避免長時間處于空調(diào)環(huán)境。職業(yè)用嗓者應(yīng)注意科學(xué)發(fā)聲，避免聲帶過度疲勞。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除其他器質(zhì)性疾病。平時可進(jìn)行適度的有氧運動，增強身體抵抗力，減少咽喉炎發(fā)作頻率。