生理性卵巢囊腫通常無(wú)須治療，多數(shù)可自行消退。

生理性卵巢囊腫，如濾泡囊腫和黃體囊腫，是卵巢在正常生理周期中可能形成的囊性結(jié)構(gòu)。這類(lèi)囊腫通常體積較小，直徑常在1-3厘米，且囊壁薄而光滑，內(nèi)部充滿(mǎn)清亮液體。它們往往不引起任何不適癥狀，常在常規(guī)婦科體檢或B超檢查中被偶然發(fā)現(xiàn)。由于與月經(jīng)周期密切相關(guān)，這類(lèi)囊腫具有自限性，通常在隨后的1-3個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)，隨著體內(nèi)激素水平的變化而自然縮小直至消失。對(duì)于這種情況，常規(guī)的處理方式是定期觀察，建議在囊腫發(fā)現(xiàn)后的1-3個(gè)月內(nèi)進(jìn)行復(fù)查，通過(guò)婦科超聲監(jiān)測(cè)其變化。在此期間，保持規(guī)律作息、均衡飲食、避免過(guò)度勞累和精神緊張，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，促進(jìn)囊腫自然消退。無(wú)需使用任何藥物進(jìn)行干預(yù)。

雖然生理性囊腫大多無(wú)害，但若出現(xiàn)持續(xù)存在、體積增大或引發(fā)癥狀等情況，則需進(jìn)一步評(píng)估。例如，囊腫直徑超過(guò)5厘米，或觀察2-3個(gè)月經(jīng)周期后仍未縮小，甚至持續(xù)增大，此時(shí)需要警惕是否為其他類(lèi)型的囊腫或腫瘤。如果囊腫發(fā)生破裂或蒂扭轉(zhuǎn)，會(huì)引起急性下腹痛、惡心嘔吐等急腹癥表現(xiàn)，這種情況屬于婦科急癥，必須立即就醫(yī)。對(duì)于這些情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者年齡、癥狀、囊腫的超聲特征如囊壁是否光滑、有無(wú)乳頭狀突起、內(nèi)部回聲以及血流信號(hào)等進(jìn)行綜合判斷，必要時(shí)會(huì)建議進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)，以排除病理性囊腫的可能性。即便后續(xù)需要處理，也并非所有情況都需要手術(shù)，醫(yī)生會(huì)制定個(gè)體化的隨訪(fǎng)或治療方案。

發(fā)現(xiàn)生理性卵巢囊腫后，保持平和心態(tài)至關(guān)重要，避免因過(guò)度焦慮影響內(nèi)分泌。日常應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，飲食上可適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少高脂肪、高糖食物的攝取。適度進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和腹部擠壓。最重要的是遵從醫(yī)囑定期復(fù)查，通過(guò)超聲動(dòng)態(tài)觀察囊腫變化，切勿自行服用藥物或保健品試圖消除囊腫。若在隨訪(fǎng)期間出現(xiàn)腹痛加劇、月經(jīng)紊亂等任何新發(fā)癥狀，應(yīng)及時(shí)返院就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和處理。