發(fā)燒溫度范圍通常分為低熱37.3-38℃、中等熱度38.1-39℃、高熱39.1-41℃以及超高熱超過41℃。

低熱37.3-38℃常見于普通感冒、輕微感染或疫苗接種后反應(yīng)，此時體溫調(diào)節(jié)中樞輕微紊亂，可能伴隨畏寒或乏力，可通過物理降溫如溫水擦拭緩解。中等熱度38.1-39℃多由細(xì)菌或病毒感染引起，如流感、扁桃體炎，可能出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛，需密切觀察是否出現(xiàn)皮疹或意識改變。高熱39.1-41℃常見于嚴(yán)重感染如肺炎、尿路感染或幼兒急疹，可能引發(fā)抽搐或脫水，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。超高熱超過41℃屬于危急狀況，可能由中暑、敗血癥或中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致，易造成器官損傷，須立即急診處理。不同年齡段體溫波動存在差異，嬰幼兒因代謝快可能基礎(chǔ)體溫略高，老年人免疫功能低下時發(fā)熱反應(yīng)可能不明顯。

發(fā)熱期間應(yīng)保持每日2000毫升以上水分?jǐn)z入，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免高糖高脂飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。穿著寬松棉質(zhì)衣物利于散熱，室溫控制在22-25℃為宜。物理降溫時禁用酒精擦浴，可重復(fù)進(jìn)行溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處。若發(fā)熱持續(xù)超過3天或伴隨嘔吐、意識障礙等癥狀，須及時完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液等退熱藥物，但避免與含有相同成分的復(fù)方感冒藥疊加使用。