孕婦打鼾，醫(yī)學(xué)上稱為妊娠期睡眠呼吸障礙，可能對(duì)胎兒造成缺氧風(fēng)險(xiǎn)增加、生長(zhǎng)發(fā)育受限、神經(jīng)發(fā)育受影響、早產(chǎn)概率升高以及低出生體重等潛在影響。

一、缺氧風(fēng)險(xiǎn)增加

孕婦打鼾，尤其是伴有呼吸暫停時(shí)，可能導(dǎo)致母體夜間反復(fù)出現(xiàn)低氧血癥。這種間歇性缺氧會(huì)減少通過(guò)胎盤輸送給胎兒的氧氣，使胎兒處于相對(duì)缺氧的環(huán)境。胎兒對(duì)缺氧非常敏感，長(zhǎng)期或反復(fù)的缺氧狀態(tài)是其宮內(nèi)窘迫的重要危險(xiǎn)因素。孕婦需關(guān)注睡眠質(zhì)量，若打鼾聲音響亮且不規(guī)律，或自覺夜間憋醒、白天嗜睡，應(yīng)及時(shí)向產(chǎn)科醫(yī)生反映。

二、生長(zhǎng)發(fā)育受限

母體缺氧及由此可能引發(fā)的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂、血壓波動(dòng)，會(huì)影響胎盤的血流灌注和營(yíng)養(yǎng)輸送功能。胎盤是胎兒獲取營(yíng)養(yǎng)和氧氣的唯一通道，其功能受損可能直接導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限，表現(xiàn)為超聲檢查中胎兒腹圍、頭圍等指標(biāo)低于同孕周正常水平。規(guī)律的產(chǎn)前檢查，通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)曲線，是早期發(fā)現(xiàn)該問題的重要手段。

三、神經(jīng)發(fā)育受影響

胎兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要穩(wěn)定的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。孕婦嚴(yán)重的睡眠呼吸障礙導(dǎo)致的慢性缺氧，可能干擾胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。有研究提示，這可能與兒童期遠(yuǎn)期神經(jīng)行為發(fā)育問題存在一定關(guān)聯(lián)。保障孕婦夜間的有效通氣，對(duì)于為胎兒大腦發(fā)育提供穩(wěn)定環(huán)境具有重要意義。

四、早產(chǎn)概率升高

孕婦打鼾相關(guān)的睡眠呼吸障礙是妊娠期的一種應(yīng)激源，可能誘發(fā)或加重妊娠期高血壓疾病，如子癇前期。這些并發(fā)癥是導(dǎo)致醫(yī)源性早產(chǎn)的主要原因之一。慢性的炎癥反應(yīng)和氧化應(yīng)激狀態(tài)也可能增加自發(fā)性早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)?？刂拼蝼?、改善呼吸，有助于維持妊娠的穩(wěn)定狀態(tài)。

五、低出生體重

這是胎兒生長(zhǎng)受限的直接結(jié)果之一。由于胎盤功能可能因母體缺氧和血壓?jiǎn)栴}而效率下降，胎兒無(wú)法獲得充足的營(yíng)養(yǎng)用于體重增長(zhǎng)，從而導(dǎo)致出生時(shí)體重低于同胎齡正常嬰兒的標(biāo)準(zhǔn)。低出生體重兒面臨更多的健康挑戰(zhàn)，需要更細(xì)致的新生兒護(hù)理。管理孕婦打鼾問題，是優(yōu)化胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)環(huán)境、促進(jìn)其達(dá)到理想出生體重的干預(yù)環(huán)節(jié)之一。

孕婦若出現(xiàn)打鼾，尤其是新近發(fā)生、程度加重或伴有日間困倦、晨起頭痛、注意力不集中等癥狀，應(yīng)主動(dòng)告知產(chǎn)檢醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)評(píng)估。日常生活中，孕婦可嘗試側(cè)臥位睡眠，適當(dāng)抬高床頭，保持鼻腔通暢，避免睡前飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥物，并控制孕期體重的合理增長(zhǎng)。均衡飲食，確保攝入充足的鐵和蛋白質(zhì)，有助于改善身體攜氧能力和整體健康狀況。適當(dāng)?shù)脑衅诨顒?dòng)，如散步、孕婦瑜伽，也能幫助改善循環(huán)和呼吸功能。這些措施共同為胎兒營(yíng)造一個(gè)更安全、健康的宮內(nèi)環(huán)境。