早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、心理行為療法

通過性教育緩解焦慮，配合停頓擠壓法訓(xùn)練。伴侶共同參與治療可降低敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長射精潛伏期。需避免過度關(guān)注表現(xiàn)，建立良性性心理反饋機(jī)制。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。使用前需排除藥物過敏，性交前20分鐘涂抹并清洗，避免伴侶黏膜接觸。該方式對原發(fā)性早泄效果顯著。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑，需按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥物需連續(xù)使用，可配合坦索羅辛膠囊改善排尿癥狀。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

金鎖固精丸適用于腎氣不固型早泄，龍膽瀉肝丸對肝經(jīng)濕熱證有效。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補(bǔ)命門。需辨證施治避免誤補(bǔ)誤瀉。

5、手術(shù)治療

選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性病例，術(shù)后可能影響快感。陰莖假體植入用于合并勃起功能障礙者。手術(shù)存在感染、感覺異常等風(fēng)險，需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度手淫，每周性交頻率控制在2-3次為宜。飲食可適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免辛辣刺激。進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，性交前通過深呼吸放松身心。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，建議至男科或泌尿外科就診。