尿路感染小便疼可通過多喝水、熱敷會(huì)陰、遵醫(yī)囑使用抗生素、服用止痛藥、中藥調(diào)理等方式治療。尿路感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活頻繁等原因引起。

1、多喝水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出，建議每日飲水量保持在2000-3000毫升。可選擇溫開水、淡竹葉茶等利尿飲品，避免飲用含糖或咖啡因飲料。排尿時(shí)疼痛感明顯者可嘗試分段排尿，減少單次排尿量以降低刺激。

2、熱敷會(huì)陰

用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會(huì)陰部，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。熱敷能緩解膀胱痙攣和尿道括約肌緊張，減輕排尿時(shí)的灼痛感。操作時(shí)需注意水溫避免燙傷，女性月經(jīng)期間應(yīng)暫停使用該方法。

3、遵醫(yī)囑使用抗生素

細(xì)菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等?？股匦璋疮煶桃?guī)范服用，不可自行增減藥量。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等不良反應(yīng)，需及時(shí)與醫(yī)生溝通。

4、服用止痛藥

排尿疼痛劇烈時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛藥緩解癥狀。但需注意這類藥物不能消除感染，需與抗生素配合使用。存在胃潰瘍或腎功能異常者應(yīng)避免使用非甾體抗炎藥類止痛劑。

5、中藥調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為下焦?jié)駸嵝湍蚵犯腥究蛇x用八正顆粒、三金片、熱淋清顆粒等中成藥。服藥期間忌食辛辣刺激食物，保持作息規(guī)律。癥狀緩解后可用玉米須、車前草等代茶飲鞏固療效，但合并發(fā)熱或血尿時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

日常需注意會(huì)陰清潔，如廁后從前向后擦拭，避免憋尿和過度勞累。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，性生活后及時(shí)排尿。飲食宜清淡，可適量食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，限制酒精及辛辣刺激食物攝入。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀，或癥狀持續(xù)3天未緩解，須立即到泌尿外科就診。