近視可通過配戴矯正眼鏡、使用隱形眼鏡、進行角膜屈光手術(shù)、實施人工晶狀體植入術(shù)以及采取視覺訓練等方式治療。近視通常由遺傳因素、不良用眼習慣、營養(yǎng)不均衡、眼部疾病以及藥物影響等原因引起

一、配戴矯正眼鏡

配戴框架眼鏡是矯正近視最常見和最基礎的方法，通過凹透鏡片使光線在進入眼內(nèi)后焦點后移，從而準確地投射到視網(wǎng)膜上，幫助改善遠距離視力模糊的癥狀。對于輕度到中度的單純性近視尤其有效。除了常規(guī)的單光鏡片，也可以通過漸近多焦點鏡片來控制青少年近視度數(shù)的增長。定期進行驗光檢查，根據(jù)視力變化及時更換合適的鏡片度數(shù)，是保障矯正效果的關(guān)鍵。

二、使用隱形眼鏡

使用隱形眼鏡，特別是角膜塑形鏡，是另一種重要的近視矯正手段。角膜塑形鏡是一種特殊設計的硬性透氣性隱形眼鏡，通過在夜間睡眠時配戴，暫時性地改變角膜的曲率，從而在白天獲得清晰的裸眼視力，并有助于延緩青少年近視的進展。軟性隱形眼鏡則主要用于日間配戴以矯正視力。無論選擇哪種，都需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導下進行嚴格的適配評估，并注意衛(wèi)生護理，預防角膜感染等并發(fā)癥。

三、角膜屈光手術(shù)

對于有摘鏡需求的成年人，角膜屈光手術(shù)是有效的治療方法。手術(shù)通過使用準分子激光或飛秒激光等技術(shù)，切削角膜基質(zhì)層，改變角膜的屈光力，使光線重新聚焦于視網(wǎng)膜上。常見術(shù)式包括準分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、飛秒激光制瓣的準分子激光原位角膜磨鑲術(shù)以及全飛秒激光小切口透鏡取出術(shù)等。手術(shù)適用于近視度數(shù)在一定范圍內(nèi)且穩(wěn)定的患者，術(shù)前需進行詳盡的眼部檢查，排除圓錐角膜、嚴重干眼癥等禁忌證。

四、實施人工晶狀體植入術(shù)

對于近視度數(shù)過高、角膜厚度不足不適應激光手術(shù)的患者，可以考慮有晶狀體眼人工晶狀體植入術(shù)。該手術(shù)是在不摘除自身自然晶狀體的前提下，將一個微型的人工晶狀體植入眼內(nèi)，通常位于虹膜后、自身晶狀體前的位置，如同在眼內(nèi)放入一個永久性的隱形眼鏡。這種方法矯正范圍廣，且具有可逆性。其風險包括可能誘發(fā)白內(nèi)障、導致眼壓升高或引起角膜內(nèi)皮細胞損傷，需由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作。

五、采取視覺訓練

視覺訓練是一種針對與近視發(fā)生發(fā)展相關(guān)的不良視覺功能的非手術(shù)干預方法。尤其是對于調(diào)節(jié)功能異常、集合功能不足等引起的視疲勞和近視增長過快的兒童青少年，通過一系列像翻轉(zhuǎn)拍訓練、聚散球訓練等定制化的訓練方案，可以改善雙眼協(xié)調(diào)能力和調(diào)節(jié)靈敏度，緩解視疲勞，可能對控制近視進展起到輔助作用。視覺訓練需要持之以恒，并配合行為干預，如增加戶外活動時間。

近視的治療與防控是一個長期過程，需要綜合施策。除了上述醫(yī)療干預，保持良好的用眼習慣至關(guān)重要，如遵循“20-20-20”法則，即每近距離用眼20分鐘，就向20英尺外遠眺至少20秒。增加日間戶外活動時間，每天保證2小時以上，自然光線有助于減緩眼軸增長。均衡飲食，適量補充富含維生素A、葉黃素、玉米黃質(zhì)等有益眼健康的食物，如深綠色蔬菜、蛋黃、藍莓。定期進行專業(yè)的眼科檢查，尤其是兒童青少年應建立屈光發(fā)育檔案，監(jiān)測近視度數(shù)變化，及時調(diào)整干預方案。對于已確診的真性近視，目前尚無任何方法可以將其徹底逆轉(zhuǎn)，任何聲稱能“治愈”近視的療法都應謹慎對待，治療應在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的眼科醫(yī)生指導下進行。