小孩子上火眼屎多可通過調(diào)整飲食、保持眼部清潔、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、用眼過度、結(jié)膜炎、鼻淚管阻塞、內(nèi)熱體質(zhì)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激及油炸食品攝入，增加冬瓜、梨子等清熱食物。嬰幼兒需避免過早添加輔食，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)忌口羊肉、荔枝等溫性食物。每日保證足夠飲水量，可適量飲用菊花茶或金銀花露。

2、保持眼部清潔

用生理鹽水或涼開水浸濕棉簽，從內(nèi)眼角向外輕柔擦拭眼瞼邊緣。每日清潔2-3次，避免用力揉搓。清潔后可用冷藏后的干凈毛巾冷敷眼瞼5分鐘，減輕充血。

3、使用人工淚液

干眼癥狀明顯時(shí)可選用玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液，每日3-4次。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛。人工淚液能緩解因淚液蒸發(fā)過快導(dǎo)致的分泌物增多。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用妥布霉素滴眼液或左氧氟沙星滴眼液，病毒性感染可用更昔洛韋眼用凝膠。過敏性結(jié)膜炎需配合奧洛他定滴眼液。用藥期間觀察是否出現(xiàn)眼紅加重等不良反應(yīng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

內(nèi)熱體質(zhì)可服用小兒七星茶顆粒，肺胃熱盛適用小兒豉翹清熱顆粒。外治可采用耳尖放血或推拿清天河水手法。中藥熏眼可用桑葉10克加菊花10克煎湯過濾后熏蒸。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免空調(diào)直吹。增加戶外活動(dòng)時(shí)間但避開強(qiáng)光刺激，2歲以下幼兒每日睡眠不少于12小時(shí)。發(fā)現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物呈黃綠色或伴隨發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)到兒科或眼科就診。長期反復(fù)發(fā)作需排查過敏性鼻炎、維生素A缺乏等潛在病因。