皮膚過(guò)敏全身癢有紅疹可通過(guò)冷敷緩解瘙癢、外用糖皮質(zhì)激素軟膏、口服抗組胺藥物、避免接觸過(guò)敏原、就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療等方式改善。皮膚過(guò)敏通常由食物過(guò)敏、接觸性過(guò)敏、藥物過(guò)敏、紫外線過(guò)敏、自身免疫異常等原因引起。

1、冷敷緩解瘙癢

使用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于紅疹處，每次10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和瘙癢感。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用冷敷。

2、外用糖皮質(zhì)激素軟膏

丁酸氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏可涂抹于紅疹部位，每日1-2次。這類(lèi)藥物能抑制炎癥反應(yīng)，緩解紅腫瘙癢。使用前需清潔皮膚，避免接觸眼睛和黏膜，連續(xù)使用不超過(guò)7天。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片或西替利嗪膠囊可阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏反應(yīng)。常見(jiàn)劑型包括片劑、膠囊和口服溶液，適合全身癥狀明顯者。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等反應(yīng)，應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。

4、避免接觸過(guò)敏原

記錄近期接觸的化妝品、洗滌劑、金屬飾品等物品，暫停使用可疑致敏物。花粉季節(jié)減少外出，寵物毛發(fā)過(guò)敏者需隔離飼養(yǎng)。食物過(guò)敏者應(yīng)忌口海鮮、堅(jiān)果等常見(jiàn)致敏食物。

5、就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療

對(duì)于反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重者，需至皮膚科進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或血清IgE檢測(cè)明確過(guò)敏原。醫(yī)生可能建議皮下注射特異性免疫制劑，通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量來(lái)誘導(dǎo)免疫耐受。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)寬松衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)，如西藍(lán)花、柑橘等。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床品。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，須立即急診處理。過(guò)敏體質(zhì)者建議隨身攜帶腎上腺素自動(dòng)注射筆以備急救。